ฮัดชิ้วววววว! สวัสดีค่ะชาวซิสสสสสส!เริ่มต้นมาด้วยอาการป่วยกันก่อนเลยยยย เนื่องจากในตอนนี้เราเริ่มเข้าสู่หน้าหนาวกันเเล้วอาการป่วยก็เริ่มตามมาเเบบไม่รู้ตัว ซึ่งนอกจากอาการไอ เจ็บคอ ที่เรามักจะเจอกันบ่อยเเล้วในช่วงหน้าหนาวยังมีอีกหลายโรคที่จะเข้ามาทำร้ายร่างกายของเราได้ดังนั้นในวันนี้ทางเราจึงขออาสาพาเพื่อน ๆ มาทำความรู้จักกับโรคควรระวังหน้าหนาวอย่างได้จะได้กันไว้ดีกว่าต้องมารักษากันทีหลัง ว่าแต่จะมีโรคอะไรบ้างนั้นมาดูกันเลย!
เช็กลิสต์ 7 โรคควรระวังหน้าหนาว กันไว้ย่อมดีกว่า !
โรคควรระวังหน้าหนาว ที่ 1 โรคไข้หวัด
มาเริ่มกันที่โรคไข้หวัดก่อนเลยค่ะซิสสสส
สำหรับโรคนี้เชื่อว่าเพื่อน ๆ หลายคนน่าจะรู้จักกันเป็นอย่างดี เพราะในช่วงหน้าหนาวคนจะเป็นกันเยอะมากกก
สำหรับโรคไข้หวัดธรรมดาจะมีอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล ไอจาม คันคอ ไม่ค่อยมีอาการไข้ และปวดกล้ามเนื้อ
ซึ่งโดยส่วนใหญ่จะสามารถหายเองจะต้องอาศัยการรับประทานยาเพื่อรักษาตามอาการร่วมด้วย
เเละดูเเลสุขภาพในช่วงที่ป่วยเป็นพิเศษ เช่น นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำเยอะ ๆ เเละหากตัวร้อนก็ควรเช็ดตัวบ่อย ๆ เพื่อระบายความร้อนในร่างกายออกไปนั่นเองค่ะ
โรคระบาดหน้าหนาว ที่ 2 โรคไข้หวัดใหญ่
เเม้จะขึ้นต้นมาว่าเป็นไข้หวัดเหมือนกัน เเต่ต้องบอกเลยว่าไข้หวัดใหญ่มีอาการกว่าไข้หวัดธรรมดาอยู่มากค่ะ
โดยไข้หวัดใหญ่เป็นโรคติดเชื้อของระบบทางเดินหายใจอย่างเฉียบพลัน ซึ่งต้นเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดโรคนี้ก็คือเชื้อไวรัส อินฟลูเอ็นซาไวรัส (Influenza virus) หรือไข้หวัดใหญ่
โดยเจ้าเชื้อร้ายตัวนี้จะสามารถเเบ่งได้เป็น 2 ชนิดคือ Influenza A และ B สำรับโรคไข้หวัดใหญ่จะมีอาการหนาวสั่น ไข้ขึ้นสูง เจ็บคอ ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อและศีรษะอย่างรุนแรง อาจมีอาการคลื่นไส้และอาเจียนร่วมด้วย
โรคหน้าหนาวยอดฮิต ที่ 3 อุจจาระร่วง/ท้องเสีย
ในช่วงเดือนตุลาคม-กุมภาพันธ์ ของทุกปี มักจะเป็นช่วงที่มีการระบาดของเชื้อไวรัสโรต้า ที่เป็นสาเหตุทำให้เกิดอาการท้องเสียโดยเจ้าเชื้อร้านตัวนี้จะเข้าสู่ร่างกายของเราได้ผ่านทางปาก กระเพาะเเละจะมีการเเบ่งตัวเกิดขึ้นที่ลำไส้ค่ะ โดยจะมีอาการจะมีไข้ ท้องเสียรุนแรงและอาเจียนร่วมด้วยสำหรับโรคนี้ต้องขอเตือนให้บ้างที่มีเด็ก ๆ ระวังเป็นพิเศษค่ะเนื่องจากเด็ก ๆ จะมีภูมิคุ้มกันต่ำนั่นเองค่ะ เเละสำหรับผู้ใหญ่เองก็อย่าพึ่งวางใจนะคะ เพราะก็สามารถเกิดขึ้นได้เช่นกัน
โรคที่มากับหน้าหนาวที่ 4 โรคภูมิเเพ้
หากจะให้พูดว่าอากาศหนาวทำให้เกิดโรคภูมิเเพ้ก็คงจะพูดได้ไม่เต็มปาก เเต่ขอพูดว่า
อากาศหนาวจะยิ่งกระตุ้นอาการของผู้ที่เป็นโรคภูมิเเพ้ดีกว่าค่ะ
โดยเฉพาะในเพื่อน ๆ ที่ป่วยเป็นภูมิเเพ้ทางเดินหายใจจะรู้สึกจาม คันจมูก คัดจมูก น้ำมูกไหล เป็นมากขึ้นกว่าปกติ
เนื่องจากสภาพอากาศที่เย็นและแห้งซึ่งกระตุ้นให้อาการกำเริบนั่นเองค่ะ
ดังนั้นในช่วงอากศหนาวเเบบนี้ทางเราขอเเนะนำให้เพื่อน ๆ ที่เป็นภูมิเเพ้ล้างจมูกกันบ่อย ๆ เพื่อล้างเอาเชื้อโรคต่าง ๆ ออกไป
โรคผิวหนังหน้าหนาว 5 ผื่นผิวหนังอักเสบ
สำหรับโรคนี้ถ้าให้พูดง่าย ๆ ก็คือโรคภูมิเเพ้ผิวหนังนี่เเหละค่ะซิสสส
เพื่อน ๆ คนไหนที่มีปัญหาผิวเเพ้ง่ายน่าจะคุ้นเคยกับโรคนี้กันเป็นอย่างดี เเละคงจะรู้ถึงความทรมานในช่วงหน้าหนาวกันพอสมควร
เนื่องจากเมื่อต้องอยู่ในสภาพอากาศที่เย็นเพราะผิวที่แห้งและอักเสบง่ายกว่าปกติ เมื่อผิวแห้งผู้ป่วยก็จะมีอาการคัน จึงเกาจนผื่นกำเริบขึ้นได้ ดังนั้นหากเพื่อน ๆ คนไหนที่รู้ว่าตัวเองผิวเเห้งเเละเเพ้ง่ายในช่วงหน้าหนาวเเบบนี้ต้องยิ่งรู้จักบำรุงนะคะ
โรคที่ควรระวังช่วงฤดูหนาว ที่ 6 โรคปอดบวม
มาต่อกันที่โรคปอดบวมสำหรับโรคนี้เกิดจากภาวะปอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อไว้รัส ทำให้มีหนองและสารน้ำในถุงลม จนเนื้อบริเวณปอดนั้นไม่สามารถรับออกซิเจนได้ตามปกติผู้ป่วยจะมีอาการไอ คัดจมูก จาม และมีเสมหะมาก มีไข้สูงติดต่อกันเกิน 2 วัน หนาวสั่น แน่นหน้าอกหายใจไม่ออก และอาจทำให้เสียชีวิตได้ในที่สุดมักจะพบบ่อยในกลุ่มผู้สูงอายุ และเด็กเล็กอายุระหว่าง 5 - 10 ปี
โรคระบาดในฤดูหนาวที่ 7 โรคโควิด
จริง ๆ สำหรับโรคนี้เพื่อน ๆ หลายคนน่าจะเลิกให้ความสนใจกันไปลแล้ว เเต่ขอพูดก่อนเลยค่ะว่าให้กลับมาเฝ้าระวังกันได้เเล้วน้า
เนื่องจากในฤดูหนาวเป็นช่วงที่เชื้อไวรัสสามารถเติมโตได้เเละเข้าสู่ร่างกายได้ค่อนข้างง่าย
นั่นหมายความว่าโอกาสที่จะติดก็มีมากขึ้น เพราะฉนั้นในช่วงฤดูหนาวอย่าลืมใส่เเมสก์ และพกแเอลกอฮอล์กันด้วยนะคะ เน้นเรื่องความสะอาดกันเหมือนเดิมนะคะ เเละพยายามไม่ใช้ของส่วนตัวร่วมกับผู้อื่นด้วยน้า
เป็นไงบ้างคะซิสสสส! กับเจ้า
โรคควรระวังหน้าหนาว
ที่เรามาให้ความรู้กันในวันนี้ มันอยู่ใกล้ตัวมากกว่าที่คิดมากเลยใช่มั้ยคะ พูดตรง ๆ ว่าทางเราก็เเอบกลัวอยู่เหมือนกัน แต่อย่างไรก็ตามอย่าตื่นตระหนกกันเกินไป เเนะนำดูเเลสุขภาพให้เเข็งเเรงเข้าไว้เพียงเท่านี้เราก็จะปลอยภัยจากโรคน่ากลัวเหล่านี้เเล้วค่ะ
บทความที่ชาวซิสห้ามพลาด
หนาวนี้ไม่มีป่วย ! 6 เคล็ด ( ไม่ ) ลับ ดูแลสุขภาพในหน้าหนาว ทำตามนี้ไม่มีป่วยแน่นอน
https://sistacafe.com/summaries/92680
ปักหมุดด่วน ! 6 เคล็ดลับที่จะทำให้สุขภาพดี ทำตามนี้ไม่มีป่วยเเน่นอน
https://sistacafe.com/summaries/91757
บำรุงร่างกายหน่อยดีกว่า! รวม 7 อาหาร " ต้านหวัด " ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ไม่เจ็บป่วยง่ายๆ
https://sistacafe.com/summaries/84656