1. SistaCafe
  2. เคล็ดไม่ลับ "ลำไส้ดี สุขภาพสดใส" สวยจากภายในสู่ภายนอก

สวัสดีค่ะ เพื่อน ๆ ชาวSistaCafeที่รักสุขภาพทุกคน ช่วงนี้เทรนด์การดูแลสุขภาพกำลังฮิตมากในตอนนี้ เพราะหันไปทางไหน ก็มีแต่สายรักสุขภาพทั้งนั้นเลย เทนชิก็เป็นคนนึงที่กำลังโฟกัสเรื่องสุขภาพมาก ๆ ทั้งเรื่องผิวพรรณ และเรื่องรูปร่าง ช่วงนี้จึงค่อนข้างโฟกัสเรื่องอาหารการกิน การออกกำลังกาย รวมถึงเครื่องสำอางต่าง ๆ ที่มาประโคมผิว ให้ขาวผุดผ่องและเรื่องการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอในแต่ละวันค่ะ  แต่การดูแลตัวเองจากปัจจัยข้างนอกเพียงเท่านี้อาจจะไม่เพียงพอ เพราะสาว ๆ จะต้องใส่ใจเรื่องของ ภายในด้วยค่ะ โดยเฉพาะ"ลำไส้"ของเรานั่นเอง



>>> ลำไส้เป็นกุญแจสำคัญที่จะทำให้สาว ๆ กลายเป็นคนสวยสุขภาพดี ถ้าอยากรู้ว่าสำคัญขนาดไหน ตามเทนชิ ไปดูกันเลยค่ะ <<<


ลำไส้นั้นสำคัญไฉน

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F24456%2Fb3fa970d-4b5a-4a1e-af9f-629fe4c3de54.jpeg?v=20240306184913&ratio=0.566

นอกจากจะมีส่วนสำคัญในการย่อยอาหารแล้ว สาว ๆ รู้มั้ยคะว่าในลำไส้ของเรานั้นมีจุลินทรีย์ อาศัยอยู่มากมายค่ะ ทั้งจุลินทรีย์ดี ที่มีประโยชน์หรือProbioticและจุลินทรีย์ไม่มีประโยชน์ ซึ่งจุลินทรีย์ดีนี้ล่ะค่ะ ที่เป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้ลำไส้ของเราสุขภาพดีจุลินทรีย์ในลำไส้มีบทบาทสำคัญต่อร่างกาย โดยช่วยในเรื่องของการย่อยและดูดซึมอาหาร ช่วยสร้างและกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย และยังช่วยป้องกันและต่อสู้กับเชื้อโรคภายนอกอีกด้วยค่ะ เพราะเหตุนี้ลำไส้จึงไม่ได้มีเพียงหน้าที่ในการย่อยอาหารเพียงอย่างเดียว แต่เป็นอวัยวะหนึ่งที่ช่วยสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายเรา ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง และสุขภาพดีนั่นเองค่ะ

แต่ถ้าจุลินทรีย์ในร่างกายลดลงล่ะ ?

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F24456%2F30d2555c-872a-4425-8ec6-bc98310e97a0.jpeg?v=20240306184913&ratio=0.667

เนื่องจากวิถีชีวิตของเราในปัจจุบัน ที่เราส่วนใหญ่ไม่ใส่ใจสุขภาพเท่าไหร่ หรือปัจจัยอื่น ๆ ทั้ง การทานอาหารที่มีกากใยน้อย ทานอาหารที่มีไขมันสูง หรือน้ำตาลสูงอย่างเช่นพวกอาหารฟาสต์ฟูด บุฟเฟต์ ชาบู หรืออาหารพวกปิ้งย่างต่าง ๆ รวมถึงการทานยาปฏิชีวนะ หรือยาแก้ปวดค่ะ นอกจากนี้การสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์ทำให้จุลินทรีย์ดีในร่างกายของเราลดลง เห็นแบบนี้แล้วสาว ๆ ควรจะระวังลด ละเลิกสิ่งเหล่านี้ด่วน ๆ เลยค่ะ



ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F24456%2Faffa3122-5179-4d52-8152-285899b1441e.jpeg?v=20240306184913&ratio=0.491

นอกจากปัจจัยภายนอกแล้ว สาว ๆ ที่มีความเครียด หรืออดหลับอดนอนก็มีส่วนทำให้จุลินทรีย์ดีในร่างกายของเราลดลง และเมื่อจุลินทรีย์ดีในร่างกายของเราลดลง ก็จะยิ่งทำให้จุลินทรีย์ไม่ดีแข็งแรงขึ้น แถมการรับประทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์หรือนำสิ่งไม่ดีต่างๆ เข้าร่างกายก็ยิ่งเป็นการเพิ่มจุลินทรีย์ที่ไม่ดีเข้าไปอีกค่ะ ส่งผลให้ลำไส้ของเราไม่สมดุลทำให้สาว ๆ ป่วย มีปัญหาเรื่องท้องไส้ การขับถ่าย ความอ้วน และมีปัญหาสุขภาพต่าง ๆ เช่น อ่อนเพลีย ผิวพรรณไม่สดใส หมองคล้ำ รวมถึงสิวอักเสบเรื้อรังด้วยค่ะ


มาปรับสมดุลให้ลำไส้กันเถอะ ! ><

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F24456%2Fe4b4588a-d756-4ed7-8399-287e89b23f53.jpeg?v=20240306184913&ratio=0.664

เมื่อลำไส้ของเราไม่สมดุล จุลินทรีย์ดีมีจำนวนน้อยกว่าจุลินทรีย์ไม่ดี ดังนั้นในการปรับสมดุลของลำไส้ก็ใช้หลักง่าย ๆ คือ การเสริมจุลินทรีย์ดีหรือProbioticเข้าไปนั้นเองค่ะ



สำหรับวิธีการเพิ่มจุลินทรีย์ดีเพื่อเสริมทัพให้ลำไส้นั่นง่าย ๆ มาก ๆ ค่ะ เพียงแค่ ดื่มน้ำให้เพียงพอ ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ และรับประทานอาหารที่มีProbioticเข้าไป อย่างเช่น น้ำหมักเอนไซม์ โยเกิร์ต น้ำหมักผลไม้ หรือผักอย่างเช่นกิมจิค่ะ



แต่สำหรับสาว ๆ ที่ห่วงสุขภาพ และอยากดูแลร่างกายเป็นพิเศษ อยากปรับสมดุลของลำไส้ให้ได้อย่างมีประสิทธิภาพเลย เทนชิแนะนำ

Probac7 ผลิตภัณฑ์ Total Synbioticค่ะเราไปทำความรู้จักกันเลยค่ะ

Probac7 ผลิตภัณฑ์ Total Synbiotic

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F24456%2F7de1e744-818c-4f70-a360-288f14cf4251.png?v=20240306184913&ratio=0.750

Probac7ผลิตภัณฑ์Total Synbioticคือ ซินไบโอติก ที่ประกอบด้วย โปรไบโอติกแบคทีเรีย 6 สายพันธุ์ + พรีไบโอติก 1 ชนิด ซึ่งต่างจากผลิตภัณฑ์ทั่วไปในท้องตลาดที่มีเพียงแค่ 1-2 ชนิดเท่านั้นค่ะ ซึ่งเชื้อProbioticทั้ง 6 ชนิด พิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์ทางการแพทย์และมีความปลอดภัยสูงProbac 7เป็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่เป็นผงบรรจุซองค่ะ ซึ่งสามารถรักษาคุณภาพของ Probiotic ได้ดีกว่าแบบแคปซูล  ช่วยให้ทานง่ายมีรสชาติอร่อยกลมกล่อมรสชาติคล้ายน้ำส้ม สาว ๆ สามารถทานได้ 2 วิธีค่ะทั้งแบบชงกับน้ำเย็น หรือฉีกซองใส่ปากได้เลยค่ะ

ทานแล้วได้อะไร ?

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F24456%2F392258ae-7b6e-4efd-980f-5d97d3e1c73f.jpeg?v=20240306184913&ratio=0.667

Probac 7ช่วยในการสร้างสมดุลระบบขับถ่าย ฟื้นฟูการทำงานของลำไส้ ช่วยให้ขับถ่ายอย่างมีสมดุล ไม่มากและไม่น้อยครั้งจนเกินไปในแต่ละวัน สามารถบรรเทาอาการท้องอืด ท้องผูกเรื้อรัง ท้องเสียเรื้อรัง ลำไส้แปรปรวน และลำไส้อักเสบ ช่วยขับอุจจาระตกค้างออกจากร่างกาย ซึ่งอาจเป็นต้นเหตุของโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ และยังสามารถลดการติดเชื้อต่างๆ ที่ช่องคลอด ลดสิวอักเสบเรื้อรัง ต่อมไขมันอักเสบ ผื่นแพ้ รวมถึงลดอาการภูมิแพ้ต่างๆ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ชะลอวัยจากภายใน


สำหรับสาว ๆ คนไหน ที่อยากสวยสุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก ต้องการปรับสมดุลของลำไส้ ตระหนักถึงสุขภาพ บอกลาปัญหาการขับถ่าย  ปัญหาลำไส้ ปัญหาผิวพรรณต่าง ๆ สามารถลองทาน Probac 7 ดูได้ค่ะ



หากสนใจสามารถเข้าไปดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Interpharmahttp://www.interpharma.co.th/interpharma/wellness/total-synbiotics/probac-7/

Line:@interpharma

Call Center:0-2634-0225

เว็ปไซต์นี้ใช้คุกกี้

SistaCafe ให้ความสำคัญต่อข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน เพื่อการพัฒนาและปรับปรุงเว็บไซต์ หากท่านใช้บริการเว็บไซต์นี้โดยไม่มีการปรับตั้งค่าใดๆ แสดงว่าท่านยินยอมที่จะรับคุกกี้บนเว็บไซต์และนโยบายสิทธิส่วนบุคคลของเรา และ นโยบายการใช้คุกกี้