' มาเอาใจสาวๆ รักสุขภาพแต่ไม่มีเวลากันบ้าง ไม่ต้องเข้าฟิตเนสก็เหมือนได้ออกกำลังกาย'
แอบเห็นใจสาวๆ หลายๆ คน
ที่
แทบจะไม่มีเวลาได้เข้าฟิตเนสออกกำลังกาย หรือไม่มีเวลาได้ดูแลสุขภาพกันเลย วัน ๆ ก็ต้องเรียน ต้องทำงาน สักพักก็หมดวันแบบไม่รู้ตัว แต่ปล่อยปะละเลยแบบนี้เรื่อยๆ ไม่ดีแน่ค่ะสาวๆ
ลองมาออกกำลังกายวันละนิด ด้วย การเปลี่ยนพฤติกรรมอันแสนจะธรรมดาของเราๆ อย่าง '
การเดิน
' ให้กลายมาเป็น '
การออกกำลังกาย
' กันค่ะ แต่เอ๊ะ ! แล้วจะเดินยังไงให้เหมือนกับได้กำลังออกกำลังกายง่ายๆ กันนะ ? มาดูกัน !
เดินยังไงให้เหมือนได้ออกกำลังกาย ?
วิธีง่าย ๆ ที่จะช่วยเปลี่ยนให้การเดินของเราให้กลายมาเป็นการออกกำลังกาย นั่นก็คือ' ต้องหารองเท้าที่เหมาะกับการเดิน 'อย่างเช่นรองเท้าผ้าใบลองเปลี่ยนจากการจิกส้นสูงไปทำงาน หรือไปเที่ยว ลองมาเป็นใส่รองเท้าผ้าใบแทนดูค่ะข้อดีข้อแรกของการใส่รองเท้าผ้าใบเดิน ก็จะช่วยลดการปวดเมื่อยของเท้าและขาลง และข้อที่สำคัญต่อมา คือ ทำให้การเดินของเราเป็นไปอย่างถูกวิธี นั่นเท่ากับช่วยให้เราขยับร่างกาย อย่างท่าทางการเดินในทางที่ถูกต้อง และทำให้การเดินของเราเหมือนกับการออกกำลังกายได้อีกด้วยค่ะล่าสุดเราก็ได้ลองหารองเท้าผ้าใบผู้หญิงที่เหมาะกับการเดิน และสะดุดกับรองเท้ารุ่นGo WalkของSkechersค่ะ ที่สะดุดก็เพราะว่า เขาว่ากันมาว่ารองเท้ารุ่นนี้เป็นรองเท้าที่ทำออกมาเพื่อให้เหมาะและรองรับกับเท้าของผู้ใส่ที่ต้องเดินเยอะๆ โดยเฉพาะ ไม่ว่าจะเป็นการออกทริปเที่ยวแล้วต้องเดินติดต่อกันนานๆ หรือจะเป็นการออกกำลังด้วยการเดินแทนการวิ่งรองเท้านี้ก็จะช่วยเซฟเท้าสาวๆ ได้ดีมากๆ อีกด้วยค่ะ
GO WALK BY Skechers
ต้องบอกก่อนว่า
'
Go Walk '
เป็นรองเท้ารุ่นหนึ่ง ของแบรนด์
Skechers ( สเก็ตเชอร์ส )
แบรนด์รองเท้าชื่อดังจากสหรัฐอเมริกา แบรนด์นี้ถือเป็นแบรนด์ที่คนอเมริกานิยมกันมาก เพราะเป็นแบรนด์ที่ให้ความสำคัญกับเรื่องความนุ่ม เบา สบาย ของผู้สวมใส่ ไม่ว่าจะใส่เดิน หรือ การออกกำลังกาย และยิ่งรุ่น
Go Walk
รุ่นนี้ แนวคิดที่เป็นเอกลักษณ์ของเขาเลย คือ
“ Walking is sports ”
ออกแบบมาสำหรับเดินโดยเฉพาะค่ะ
หากสาวๆ บางคนอาจจะยังไม่รู้จักรองเท้ารุ่น
Go Walk
มาก่อนเลย ต้องบอกก่อนว่าปัจจุบันรองเท้ารุ่นนี้ได้ผลิตออกมาถึงเจนเนอร์เรชั่นที่ 4 แล้ว โดยในรุ่นล่าสุดนี้ หากเทียบกันดูกับรุ่นก่อน ๆ จะรู้เลยว่าทรงของ
Go walk 4มีการปรับ
ดีไซน์ทรงของรองเท้าให้ดูเด็กและดูเพรียวลง ส่วนพื้นยางก็ปรับให้ดูเรียบขึ้น ไม่ใหญ่และหนาเหมือนรุ่น
Go Walk 3
ที่ผ่านมาด้วย
ลองมาดูGo Walk 3และGo walk 4กันดีกว่า จะชอบทรงไหนแบบไหน มาดูกัน !
Skechers GO WALK 3
Skechers GO WALK 4
เทียบ Go Walk 3 X Go Walk 4
หลายๆ คนอาจะสงสัย ว่าการที่รองเท้าเขาปรับดีไซน์ของทรงให้ดูเพรียวลงแล้วจะทำให้ความนุ่มน้อยลงมั้ย? ตอบได้ว่า ไม่เลยค่ะ เพราะเจ้า
Go Walk 4
นี้ ยังคงไว้ซึ่งความนุ่มสบายเหมือนเดิม แต่สิ่งที่แตกต่างจากรุ่น
Go Walk 3
ก็คือพื้นรองเท้า ที่เขาได้ใช้
5 Gen® Cushioning
ซึ่งตัวนี้จะช่วยทำให้รองเท้ามีน้ำหนักเบา และช่วยส่งแรงสะท้อนจากการก้าวเดินอีกด้วยค่ะ
ข้อดีของพื้นรองเท้าแบบนี้ จะช่วยทำให้ตัวของรองเท้าGo Walkดูเพรียวขึ้นกว่ารุ่นอื่นๆ ที่ผ่านมา และพื้นรองเท้าด้านในที่มีการออกแบบGoga Pillarแบบใหม่ ช่วยในการรองรับแรงกดในทิศทางต่างๆ ได้ดีซึ่งแผ่นรองGoga Maxที่ใส่ไว้ในรองเท้านี้ได้แนวคิดมาจากเสื่อโยคะนั่นเองค่ะ ลองจินตนาการถึงเสื่อโยคะ ที่มีพื้นนุ่มๆ รองรับแรงกดได้ดี แถมยังสามารถคืนตัวก็จะทำให้เวลาเราใส่รองเท้ารู้สึกเบา และนุ่มเท้า นั่นเองค่ะ
เป็นอย่างไรบ้างคะ กับรองเท้า SkechersGo Walk 3และGo walk 4รุ่นใหม่ที่เราเอามาแนะนำบอกต่อให้สาวๆ รักสุขภาพได้มาทำความรู้จักกัน แค่นี้ก็สามารถเปลี่ยนการเดินธรรมดาให้กลายมาเป็นการออกกำลังกายวันละนิดได้แล้วแหละค่ะสาวๆ ขาและGo Walk 4ก็มีให้เลือกด้วยกันหลายสี และหลายแบบเลย ทั้งแบบสวม Slip-On และแบบเชือกผูก ราคาค่าตัวก็แสนน่ารัก 3 พันต้นๆ เองค่ะ ถ้าหากใครกำลังมองหารองเท้าสำหรับเดินคุณภาพดีๆ สักคู่ แนะนำเลยค่ะ เพราะไม่ใช่ว่าสาวๆ จะเอาไปใส่เดินในชีวิตประจำวันได้เท่านั้นนะคะ แต่ยังสามารถเอาไปใส่เดินเที่ยวสำหรับทริปที่ต้องเดินเยอะๆ หรือจะใส่เดินออกกำลังบนลู่วิ่งหรือที่สวนสาธาณะก็ได้อีกด้วยล่ะ
หากสาวๆ คนไหนที่สนใจรองเท้าSkechers Go Walk 4สามารถสัมผัสความนิ่ม และความเบาว่าจะดีอย่างที่บอกหรือเปล่า เข้าไปสัมผัสเองได้ที่ช็อปSkechersตามห้างสรรพสินค้าชั้นนำได้เลยค่ะหรือสามารถติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม ได้ที่http://www.skechers.comและ Facebook :http://www.facebook.com/SkechersThailand