1. SistaCafe
  2. บทความ
  3. อาหารลดปวดท้องเมนส์ บรรเทาอาการปวดประจำเดือนสำหรับสาวๆ
รูปภาพหน้าปกบทความ:อาหารลดปวดท้องเมนส์ บรรเทาอาการปวดประจำเดือนสำหรับสาวๆ

อาหารลดปวดท้องเมนส์ บรรเทาอาการปวดประจำเดือนสำหรับสาวๆ

ประจําเดือนที่เกิดกับผู้หญิงอย่างเราทุกเดือนนั้น มักจะมีอาการปวดที่แตกต่างกันในแต่ละบุคคล วิธีหนึ่งในการบรรเทาอาการปวดได้ นั่นคือการรับประทาน อาหารลดปวดท้องเมนส์ ที่มีประโยชน์ต่อระบบต่างๆ ของร่างกายและฮอร์โมน

รหัสบทความ: 98192

เผยแพร่: 17 ก.พ. 2567 23:02 น.

นักเขียน

การมองเห็น

466

ผู้เข้าชม

110

บุ๊คมาร์ค

0

อาการลดปวดท้องเมนส์ บรรเทาได้ด้วยอาหารมีประโยชน์

อะโวคาโด ลดการอักเสบ

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F98192%2F836c92cc-8e22-4d6e-b287-5d8abd50505d.jpeg?v=20240306200458&ratio=1.000

ชาคาโมมายล์ บรรเทาอาการปวด

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F98192%2Fc8699be4-1c21-47ff-95a8-871a9f8b5533.jpeg?v=20240306200458&ratio=1.000

ปลาแซลมอนและปลาซาร์ดีน ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอภายในร่างกาย

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F98192%2F5c22d482-4c26-45d6-aa0c-a1a6aee462d9.jpeg?v=20240306200458&ratio=1.000

ขิง ลดอาการคลื่นไส้

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F98192%2F4b5fb8c4-4b6c-4456-9f56-490038cac8d8.jpeg?v=20240306200458&ratio=1.000

โยเกิร์ต ช่วยเรื่องความสมดุลของฮอร์โมนต่างๆ

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F98192%2F72eda03a-5640-4447-ab22-f57c4953677b.jpeg?v=20240306200459&ratio=1.000
External Link: ว่าด้วยเรื่อง ' อาการตอนเป็นเมนส์ ' แบบไหนเรียกปกติ / ไม่ปกติ เช็กแล้วไปพบแพทย์ก็ดีนะ

ว่าด้วยเรื่อง ' อาการตอนเป็นเมนส์ ' แบบไหนเรียกปกติ / ไม่ปกติ เช็กแล้วไปพบแพทย์ก็ดีนะ

https://sistacafe.com/summaries/92724

เว็ปไซต์นี้ใช้คุกกี้

SistaCafe ให้ความสำคัญต่อข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน เพื่อการพัฒนาและปรับปรุงเว็บไซต์ หากท่านใช้บริการเว็บไซต์นี้โดยไม่มีการปรับตั้งค่าใดๆ แสดงว่าท่านยินยอมที่จะรับคุกกี้บนเว็บไซต์และนโยบายสิทธิส่วนบุคคลของเรา และ นโยบายการใช้คุกกี้