ลมเย็นมาแล้ววว
เปิดบทความมาแบบแฮปปี้นิดนึงค่ะเพื่อน ๆ พอสัมผัสถึงลมเย็นก็หมายความว่า หน้าหนาวกำลังจะมาถึงแล้ว และแม้อากาศเย็น ๆ จะทำให้เราฟิน แต่ก็
ควรระวังอากาศแห้งที่คอยทำร้ายผิวอาจทำให้ผิวแห้งกร้าน เกิดอาการคันและระคายเคืองได้
แบบนี้ต้องรีบป้องกันด่วน ๆ บทความนี้เลยไม่พลาดเอา
วิธีดูแลผิวหน้าหนาวบอกลาผิวแห้งขาดความชุ่มชื้น ระคายเคือง
มาฝากเพื่อน ๆ กันด้วย จะต้องเตรียมตัวยังไง ตามไปดูกัน
5 วิธีดูแลผิวหน้าหนาว บอกลาผิวแห้งขาดน้ำ ระคายเคืองง่าย
✹ ✹ ✹ ✹ ✹ ✹ ✹ ✹ ✹
วิธีดูแลผิวหน้าหนาว ที่ 1. ทาครีมบำรุงเป็นประจำ
สำหรับในช่วงหน้าหนาวอากาศแห้ง เสี่ยงทำให้ผิวแห้งระคายเคือง
' ครีมบำรุงผิว '
เป็นสกินแคร์ที่ไม่ควรขาด ต้องมีติดตัวเอาไว้เลย โดยเฉพาะหลังจากอาบน้ำเสร็จ
ควรทาครีมบำรุงผิวที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น เพื่อเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวอยู่เสมอ
ป้องกันไม่ให้ผิวแห้งแตกในช่วงหน้าหนาว
และหนึ่งในไอเทมบำรุงผิวที่เหมาะมาก ๆ สำหรับหน้าหนาว ที่เราอยากแนะนำก็คือ
Sistar Watermelon Whitening Soothing Gel
เจลแตงโมตัวเด็ดที่เด่นในเรื่องบำรุงผิวอุ้มน้ำ ทั้งยังมีส่วนช่วยให้ผิวกระจ่างใส ด้วย
สารสกัดแตงโมเข้มข้น
ตัวช่วยตัวช่วยบำรุงผิวแห้งกร้าน ให้ชุ่มชื้นดูอิ่มน้ำ พร้อมกับ
สารสกัดว่านหางจระเข้
ตัวช่วยบำรุงผิวขาดน้ำ พร้อมสรรพคุณช่วยลดอาการระคายเคืองอยู่ด้วย
ทั้งยังมีส่วนผสมของ
วิตามินซี และคอลลาเจน
ที่ช่วยบำรุงผิวหมองคล้ำให้ดูกระจ่างใส ทำให้ผิวเนียนนุ่มขึ้นในช่วงหน้าหนาวนี้ได้ด้วย
ดูแลผิวในหน้าหนาวที่ 2. ไม่อาบน้ำอุ่นนานเกินไป
ในช่วงหนาว ๆ ก็คงจำเป็นต้องอาบน้ำอุ่น เพื่อเพิ่มความอบอุ่นสบายตัว แต่ก็ไม่ควรอาบน้ำอุ่นนานจนเกินไป เพราะความร้อนจากน้ำอุ่นจะดึงความชุ่มชื้นออกจากผิวของเราออกไป ทำให้ผิวแห้งและระคายเคืองได้
ทางที่ดีควรอาบน้ำประมาณ 5 - 10 นาที ก็เพียงพอแล้วค่า
วิธีเลือกเสื้อผ้าหน้าหนาวที่ 3. สวมใส่เสื้อผ้าที่เนื้อสัมผัสนุ่ม
พอถึงหน้าหนาวก็ต้องใส่เสื้อผ้าให้มันหนา ๆ เพิ่มความอบอุ่นสักหน่อย แต่แนะนำควรเลือกเสื้อผ้าที่มีเนื้อผ้านุ่มๆ
ลงทุนกับเสื้อกันหนาวสักหน่อย เลือกเนื้อผ้าที่ดีต่อผิว อย่างผ้าคอตตอน ผ้าขนสัตว์ หรือใยสังเคราะห์ เนื้อผ้าเหล่านี้จะใส่สบายมากกว่า
ไม่มีใยแข็ง ๆ มาเสียดสีกับผิวทำให้ผิวแห้งและเกิดอาการระคายเคืองได้
การดูแลสุขภาพผิวหน้าหนาว ที่ 4. ดื่มน้ำให้เพียงพอกับความต้องการของร่างกาย
นอกจากใส่ใจในเรื่องของการบำรุงผิว ใส่ใจกับเครื่องนุ่งห่มการแต่งกายแล้ว ในเรื่องของการกินก็ควรใส่ใจด้วยนะ เราแนะนำให้บำรุงผิวแห้ง ป้องกันผิวระคายเคืองในหน้าหนาว ด้วยการดื่มน้ำให้เพียงพอกับความต้องการของร่างกายในแต่ละวัน
ประมาณ 2 - 3 ลิตรต่อวัน การดื่มน้ำจะช่วยชดเชยน้ำที่สูญเสียไปจากผิว เติมเต็มความชุ่มชื้นกลับมาอีกครั้ง
ทั้ง
ยังช่วยให้สุขภาพร่างกายในหน้าหนาวแข็งแรงขึ้นด้วย
ทริคแต่งตัวหน้าหนาวที่ 5. เลือกเสื้อผ้าที่ไม่ก่อให้เกิดอาการคันและระคายเคือง
สำหรับใครที่มักจะเกิดอาการระคายเคือง ผิวแห้งแล้วชอบคันต้องมั่นเกาตามตัวตลอดในช่วงหน้าหนาว นอกจากความรำคาญใจอาจจะทำให้เสียบุคลิกไปได้ด้วย การแก้ปัญหาเริ่มแรกลองเลี่ยงใส่เสื้อผ้าที่ไม่ก่อให้เกิดอาการคันและระคายเคืองไปก่อน อย่างเสื้อผ้าที่ขนฟู ขนหนาและแข็ง
ลองใส่เป็นเสื้อผ้าที่มีความลื่นและนุ่ม
แต่ถ้าหากเกิดอาการผิวแห้งมากและรุนแรงมากขึ้น ควรปรึกษาแพทย์เฉพาะทางด้านผิวหนังจะดีที่สุดนะคะ
✹ ✹ ✹ ✹ ✹ ✹ ✹ ✹ ✹
และนี่ก็คือ
วิธีดูแลผิวหน้าหนาว
บอกลาผิวแห้งขาดความชุ่มชื้น และระคายเคืองง่าย
ที่เราเอามาฝากเพื่อน ๆ
https://sistacafe.com/
ในบทความนี้ค่า หวังว่าน่าจะพอช่วยบรรเทาปัญหาผิวแห้งและระคายเคืองในช่วงหน้าหนาวของเพื่อน ๆ ไปได้บ้างน้า
และ
ที่สำคัญอย่าลืมบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอ ดื่มน้ำให้เพียงพอกับร่างกายในแต่ละวัน
บอกเลยว่าเพื่อน ๆ จะมีผิวเนียนสวยในช่วงหน้าหนาวนี้ได้อย่างแน่นอน
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ
เปิดกรุสกินแคร์ คนผิวแห้งเค้าทาอะไรกันก่อนนอน
https://sistacafe.com/summaries/91160
ผิวแห้ง เป็นขุย แก้ได้ ! ด้วย 5 ไอเทมตัวเด็ด ฟื้นบำรุงผิวชุ่มชื้น ดูสุขภาพดี
https://sistacafe.com/summaries/92757
อากาศเปลี่ยน ผิวเปลี่ยน ! รวมไอเทมสำหรับสาวผิวแห้ง ใน 7-11
https://sistacafe.com/summaries/96868
รู้หรือไม่ ! ทำไมทา Moisturizer แล้วหน้ายังแตก ?
https://sistacafe.com/summaries/90968
สลีปปิ้งมาสก์ยี่ห้อไหนดี?! รีวิว 5 สลีปปิ้งมาสก์ ใช้ทาก่อนนอน ตื่นมาผิวฟู นุ่มเด้ง น่าสัมผัส
https://sistacafe.com/summaries/87813