เชื่อว่าสำหรับสาวไทย แสงแดดที่แรงกล้าอย่างนี้คงจะเป็นปัญหากวนใจอยู่เสมอเลยใช่ไหมคะ?
ต่อให้เราอยากจะหลีกเลี่ยงสักแค่ไหน แต่ว่าอย่างไรก็ต้องออกไปเรียนไปทำงานไปทำกิจกรรมข้างนอก
และก็ต้องเจอแสงแดดเป็นประจำ จนหลายครั้งก็ทำให้ผิวของเราเกิดอาการ ผิวคล้ำไหม้แดด ได้
วันนี้ก็เลยอยากจะชวนสาว ๆ มาลองดูกันค่ะว่าเบื้องต้นแล้วเราควรจะปกป้องและฟื้นฟูผิวเสียจากแดดกันอย่างไรดี แต่ก่อนอื่นเราไปลองดูกันค่ะ
ผิวคล้ำไหม้แดด เกิดจากอะไร?
โดยอาการผิวไหม้ก็จะระดับความรุนแรงอยู่ประมาณ 3 ระดับด้วยกันค่ะ
- ผิวไหม้แดดระดับแรก โดยจะมีอาการแสบและแดงผิว 3-7 วัน และจะมีอาการผิวลอกค่ะ
- ผิวไหม้แดดระดับสอง ผิวจะมีอาการแสบ บวม แดงมากกว่า และรู้สึกเจ็บถ้ามีอะไรไปสัมผัส ใช้เวลาประมาณ 1-2 สัปดาห์ ในการฟื้นฟูกลับมา
- ผิวไหม้แดดระดับสาม ผิวจะมีอาการแดง แสบร้อน มีตุ่มน้ำใสๆ ผู้ที่มีอาการรุนแรงมากควรพบแพทย์เพื่อการรักษาที่ถูกต้องตามระดับความรุนแรง อาจใช้เวลาอย่างน้อย 2 สัปดาห์ในการฟื้นฟู
ทีนี้เรามาลองดูวิธีฟื้นฟูและป้องกันผิวหมองคล้ำกันบ้างค่ะสาว ๆ ^^
วิธีฟื้นฟูผิวคล้ำไหม้แดด ให้กลับมากระจ่างใส
ประคบเย็นหรือแช่น้ำเย็น
ดื่มน้ำให้เพียงพอ
ใช้สกินแคร์ที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว
วิธีป้องกันผิวคล้ำไหม้แดด
มาที่การป้องกันซึ่งสำคัญมาก ๆ เลยนะคะ เพราะถ้าหากว่าเราไม่มีการป้องกันแสงแดดเลย
ปัญหาผิวไหม้คล้ำแดดก็จะอยู่กับเราไปอีกนานแสนนานเลยละค่ะ
แม้ว่าแสงแดดกับสาวไทยอย่างเรา ๆ ยากที่จะแยกออกจากกันได้
ก็ไม่อยากให้สาว ๆ คิดว่าปัญหา ผิวคล้ำไหม้แดด นี้เป็นเรื่องเล็ก ๆ และมองข้ามนะคะ เพราะแสงแดดทำร้ายผิวเราได้มากกว่าที่คิด
ดีไม่ดีอาจจะนำไปสู่การเป็นโรคร้ายอย่างมะเร็งผิวหนังได้ด้วยนะ ดังนั้นสาว ๆ อย่าลืมที่จะปกป้องตัวเองจากแสงแดดอยู่ตลอด
แม้จะอยู่บ้านก็ควรที่จะทาครีมกันแดดเสมอด้วยนะคะ เพื่อสุขภาพผิวที่ดีน้าา
แล้วเจอกันใหม่ค่า บ๊ายบาย ^^//✿ ✿
5 วิธีแก้ปัญหาหน้าไหม้แดด รักษาอย่างไรให้ผิวไหม้แดดกลับมาสุขภาพดี - Eucerin
https://www.eucerin.co.th/skin-concerns/cracked-irritated-skin/how-to-care-for-minor-burns
ผิวไหม้แดด กับวิธีรักษาให้ผิวกลับมาขาวใส สุขภาพดี | BIODERMA
https://www.bioderma.co.th/your-skin/skin-and-sun/how-to-treat-sunburn
บทความแนะนำ
เปิดกรุสกินแคร์ ฟื้นฟูผิวไหม้แดดยังไง? ให้กลับมาใสหลังไปทะเล | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/94527
8 วิธีฟื้นบำรุงผิวหลังออกแดด ปลอบประโลมผิวไหม้แดดให้ได้ผล PART 1 | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/94217
แดดเผาจนแสบร้อนผิว! 7 วิธีดูแล ' ผิวไหม้แดด ' ด้วยสูตรธรรมชาติ ช่วยให้ผิวเนียนสวยสุขภาพดีอีกครั้ง | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/แดดเผาจนแสบร้อนผิว-7-วิธีดูแล-ผิวไหม้แดด-ด้วยสูตรธรรมชาติ-ช่วยให้ผิวเนียนสวยสุขภาพดีอีกครั้ง-id=83569
ผิวไหม้แดด แสบผิว ระคายเคือง! รักษาง่ายมากๆ แค่ลองทำตาม 5 วิธีเหล่านี้ 📌 | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/ผิวไหม้แดด-แสบผิว-ระคายเคือง-รักษาง่ายมากๆ-แค่ลองทำตาม-5-วิธีเหล่านี้--id=89783
ผิวไหม้ไม่ไหวแล้ว! รวม 7 แผ่นมาสก์หน้าสูตร “ กู้ผิวไหม้แดด ” ช่วยปลอบประโลม พร้อมฟื้นฟูผิวให้ดูเปล่งปลั่งสดใส ☀ | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/ผิวไหม้ไม่ไหวแล้ว-รวม-7-แผ่นมาสก์หน้าสูตร-กู้ผิวไหม้แดด-ช่วยปลอบประโลม-พร้อมฟื้นฟูผิวให้ดูเปล่งปลั่งสดใส--id=90425