สวัสดีค่ะชาว SistaCafe เพื่อนๆ คนไหนมีจุดเด่น หรืออะไรที่คิดว่าจุดนี่แหละฉันมั่นใจ เรียกความน่าสนใจในตัวเองได้ จนคนอื่นไม่สามารถละสายตาได้เลยบ้างไหมคะ นอกจากลักษณะทางกายภาพอย่าง สูงยาวเข่าดี สีผิว รอยยิ้ม ดวงตา มันจะต้องมีสักจุดที่เรารู้สึกมั่นใจในตัวเอง และกลายเป็นจุดเด่นของเราที่คนอื่นไม่มี ทุกคนเคยสังเกตกันไหมคะ ? ตัวอย่างเช่น ไอดอลเกาหลีที่จะมีไฝบางจุดที่เป็นเอกลักษณ์ของเขา เราว่ามันดูมีเสน่ห์มากๆ เลย ทุกคนคิดว่าตัวเองมี จุดเรียกเสน่ห์ ไหนที่สะกดสายตาคนอื่นให้เข้ามาหาเราได้บ้างนะ ?
แต่ถ้าใครยังหาไม่เจอล่ะก็ไม่เป็นไรค่ะ ลองตามเรามาดูกันว่าจะมีจุดไหน ' บนร่างกาย ' ของเรา ที่คนอื่นอาจพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า " ละลายเลยค้าบ! " อ่านแล้วก็มาลองสำรวจตัวเองไปพร้อมๆ กันเลยย ><
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
จุดเรียกเสน่ห์ ที่ 1 ดวงตา
ใครๆ ก็บอกว่า ' ดวงตา' เป็นหน้าตาของหัวใจ ดวงตาคือหนึ่งในอันดับจุดดึงดูดของใครหลายๆ คน ที่ทำเอาคนเห็นต้องยอมให้จริงๆ ลองไปดู 5 ลักษณะตาสวย น่าดึงดูด แล้วอย่าลืมลองกระจกด่วนๆ เรามีดวงตาแบบไหนกันนะ ใช้ตาคู่นี้หรือเปล่าที่เป็นจุดเด่นของเรา
1. ตาสองชั้นชัดเจน ตาสองชั้นเป็นลักษณะที่ได้รับความนิยม ชั้นตาที่ชัดเจนแต่ไม่ใหญ่จนเกินไปจะช่วยขับให้ดวงตาดูโดดเด่น มีมิติ และดูมีเสน่ห์น่าหลงใหล ทำให้การแต่งหน้าง่ายขึ้น และยังช่วยเสริมให้ดวงตาดูสดใส เปล่งประกาย
2. ดวงตากลมโต ดวงตากลมโตช่วยเสริมความอ่อนเยาว์และความมีชีวิตชีวาให้กับใบหน้า ดวงตาลักษณะนี้มักแสดงออกถึงความจริงใจ ความเป็นมิตร และความกระตือรือร้น ทำให้เจ้าของดวงตาดูเป็นคนที่เข้าถึงง่ายและน่าคบหา
3. หางตาชี้ขึ้นเล็กน้อย (ตาแมว) ดวงตาที่มีหางตาเชิดขึ้นเล็กน้อยคล้ายตาแมว ช่วยให้ใบหน้าดูมีเอกลักษณ์ แฝงไว้ด้วยความมั่นใจและความเฉลียวฉลาด หางตาที่ชี้ขึ้นยังช่วยยกมุมตาให้ดูสดใส ลดทอนความอ่อนล้าของใบหน้า และสร้างความน่าสนใจให้กับผู้พบเห็น
4. ดวงตาสีขาว-ดำชัดเจน (ตาขาวใส ตาดำคม) ดวงตาที่มีตาขาวใสสะอาดและม่านตาดำสนิทเป็นสัญลักษณ์ของสุขภาพที่ดีและความมีชีวิตชีวา ความชัดเจนของสีตาขาวและดำ ยังบ่งบอกถึงความสดใสอีกด้วย
5. ตายิ้ม (หางตายกเล็กน้อยเวลาอมยิ้ม) ตายิ้มเป็นเสน่ห์พิเศษที่สร้างความประทับใจได้ตั้งแต่แรกพบ ลักษณะหางตาที่ยกขึ้นเล็กน้อยเวลายิ้มช่วยสื่อถึงความจริงใจ ความเป็นมิตร และความอบอุ่น ตายิ้มที่เป็นธรรมชาติจะทำให้รอยยิ้มดูสดใสและมีชีวิตชีวามากขึ้น ช่วยสร้างบรรยากาศที่เป็นกันเองและทำให้ผู้พบเห็นรู้สึกสบายใจ เป็นลักษณะที่ช่วยเสริมเสน่ห์และความน่ารักให้กับใบหน้าได้เป็นอย่างดี
ทริคเสริมเสน่ห์ให้ดวงตาน่ามอง
- พักผ่อนให้เพียงพอ ถ้าพักผ่อนไม่เพียงพอ ดวงตาจะดูอ่อนล้า และไม่สดใส
- ทานอาหารที่มีโอเมก้า 3และ วิตามิน A โอเมก้า 3 มีประโยชน์ต่อดวงตา ช่วยลดอาการตาแห้ง เป็นตัวช่วยที่ทำให้มีน้ำเพียงพอ ส่วนวิตามิน A มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยบำรุงสายตา และยังช่วยบำรุงให้ตาดูสดใสขึ้น
- การใช้แตงกวาลดความบวม น้ำแตงกวามีอนุมูลอิสระที่มีประโยชน์ต่อดวงตา เวลาที่รู้สึกดวงตาอ่อนล้า สามารถหั่นแตงกวามาวางไว้บนเปลือกตาเพื่อให้น้ำของแตงกวาซึบซับ และลดการบวม
- ทำให้ดวงตาดูโดดเด่นด้วยเครื่องสำอาง เช่น ใช้คอนซีลเลอร์ปกปิดรอยคล้ำใต้ตา จะช่วยทำให้ดวงตาดูสดใสมากยิ่งขึ้น , ลงไฮไลท์สีสว่างที่บริเวณหัวตา จะช่วยเพิ่มความสดใสให้กับดวงตา , ดัดขนตาให้งอนเป็นการช่วยเปิดดวงตาอย่าลืมปัดมาสคาร่าหลังจากดัดขนตา ช่วยเพิ่มให้ดวงตาดูโดดเด่นยิ่งขึ้น , การกรีดอายไลเนอร์จะช่วยเพิ่มมิติให้กับดวงตา เป็นต้น
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
จุดเสริมเสน่ห์ ที่ 2 ริมฝีปาก
มาต่อกันที่ ' ริมฝีปาก 'อันอวบอิ่ม เพราะนอกจากใบหน้าที่มีดวงตาเป็นจุดเรียกเสน่ห์แล้ว อีกหนึ่งจุดบนหน้าที่สำคัญไม่แพ้กันก็คือริมฝีปากนั่นเองค่ะ ผู้หญิงส่วนใหญ่ ก็มักจะเลือกหัตถการปาก ให้ปากเป็นกระจับบ้าง ปากอวบอิ่มบ้าง เพราะนอกจากริมฝีปากที่ช่วยเสริมความดูดีให้กับใบหน้าแล้ว ยังมีความเชื่อทางโหงวเฮ้งด้วย ไม่ว่าจะเรื่องการให้โชคลาภ การงานหรือธุรกิจการเจรจา รวมทั้งเพิ่มเสน่ห์ให้คนรัก ลองไปดูโหงวเฮ้งปากที่ดีกันดีกว่าค่ะ
- ริมฝีปากล่างหนา เป็นคนมีเสน่ห์ดึงดูด มีวาสนา อุดมสมบูรณ์มีกินมีใช้ตลอด
- ริมฝีปากรูปกระจับ เป็นคนมีสติปัญญาดี เสริมดวงการพูด การเจรจา
- มุมปากยกไม่คว่ำตก เป็นคนมีน้ำใจงาม ผูกมิตรดี พูดจาดี น่าคบหา
- ริมฝีปากแดงระเรื่อ เป็นคนจิตใจดี สติปัญหาเฉียบแหลม และวาสนาดี
สำรวจริมฝีปากตัวเองแล้วเข้าข่ายข้อไหนบ้างคะ แต่ปัจจุบันเขามีหัตถการความสวยความงามสามารถปั้นรูปปากทรงสวยได้ตามชอบเลย ใครที่กังวลก็สามารถเพิ่มเสน่ห์ให้ริมฝีปากของเราได้
ทริคเสริมเสน่ห์ให้ริมฝีปากน่ามอง
- ดื่มน้ำอย่างเพียงพอ เพื่อให้ปากอิ่ม ชุ่มชื่น
- หลีกเลี่ยงการเลียริมฝีปาก ลดความคล้ำของปากและช่วยให้ปากไม่แห้งกร้าน
- สครับปากอย่งน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง ขัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพออกช่วยเผยผิวใหม่ที่สดใสสุขภาพดี
- ปกป้องผิวปากจากแสงแดดด้วยลิปสติกที่มีคุณสมบัติในการกันแดด และเพิ่มความชุ่มชื่นให้ปาก
- หัตถการต่างๆ เช่น ฟิลเลอร์ปาก ช่วยกระตุ้นให้ริมฝีปากอิ่มฟู เพิ่มคอลลาเจน ผิวจะเรียบเนียนขึ้นและยังปรับทรงปากได้ตามชอบอีกด้วยค่ะ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ตำแหน่งเสริมเสน่ห์บนร่างกาย 3 ใบหู หรือ ติ่งหู
มาถึงจุดบนร่างกายของเราในจุดที่สามแล้วจ้า อีกหนึ่งท่าไม้ตายของสาวๆ เวลาโปรยเสน่ห์ก็คือการเอาผมทัดหู ดูน่ารักน่าเอ็นดู พอเอาผมทัดหูปั๊บสิ่งที่ตาจะมองเห็นได้ทันทีก็คือ ' ใบหู/ติ่งหู ' ใครจะไปเชื่อว่าบริเวณนี้ก็กลายมาเป็นจุดที่โดดเด่นได้เช่นกัน เพื่อนๆ รู้ไหมคะว่าใบหูของเราสามารถบอกถึงลักษณะนิสัย หรือโหงวเฮ้งของเราได้เช่นกันนะ
- ใบหูสั้นหรือหูเล็ก ชีวิตค่อนข้างลำบาก ยากจน แต่อายุยืน
- ใบหูกลม เป็นคนจิตใจดี ใจกว้าง เข้มแข็ง และยิ่งแก่ตัวลงก็จะยิ่งมีโชคลาภเข้ามามากมาย
- ใบหูแหลม เป็นคนกร้าวร้าว หัวรุนแรง
- ติ่งหูใหญ่ เป็นหูที่ดี เต็มเปี่ยมไปด้วยความโชคดี มีเสน่ห์เหลือล้น
ลักษณะของหูที่ดี : หูด้านบนมีลักษณะหนาและแข็ง หูด้านล่างยาว จะประสบความสำเร็จในชีวิต อายุยืน และถ้ามีใบหูที่สูงกว่าคิ้วด้วย ตามหลักของโหงวเฮ้งถือว่าเป็นหูที่ดีมากๆ
นอกจากเรื่องของโหวงเฮ้งแล้ว การจะทำให้ใบหูของเรากลายมาเป็นจุดเด่น แม้รูปทรงอาจจะไม่ได้สวยเป๊ะ แต่เราก็สามารถเพิ่มความน่ามองได้ด้วยการรักษาความสะอาด และใช้ตัวช่วยอย่างเครื่องประดับต่างๆ มาใส่ให้ดูดีขึ้นได้
ทริคเสริมเสน่ห์ให้ใบหูน่ามอง
- ทำความสะอาดหูเป็นประจำ สิ่งแรกที่สำคัญมากๆ คือการรักษาความสะอาดค่ะ ถ้าเราปล่อยให้มีสิ่งสกปรกอยู่ที่หู นอกจากในเรื่องของสุขอนามัยที่ติดลบแล้ว บุคลิกภาพยังติดลบไปด้วยนะ
- ใช้เครื่องประดับช่วยสร้างความโดดเด่นให้ใบหู เลือกต่างหูสักคู่ใส่ประกับไว้ ก็จะทำให้ใบหูเราน่ามองยิ่งขึ้น
- ไม่ควรเจาะหูเยอะๆ หรือระเบิดหูใหญ่ๆ แม้ว่าจะไม่ใช่เรื่องที่ผิด และเป็นความชอบส่วนบุคคล แต่ถ้าหูเรามีรูเยอะๆ ใหญ่ๆ ก็อาจจะค่อนข้างน่ากลัวกว่าน่ามองสำหรับผู้พบเห็น
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
จุดเสริมเสน่ห์บนร่างกาย 4 ลำคอ
อีกจุดที่ขาดไม่ได้เลยก็คือ ' ลำคอ ' สารภาพมานะว่าพวกเธอก็ชอบแอบมองคอคนอื่นเหมือนกัน โดยเฉพาะคนที่มีลำคอยาวๆ เรียวๆ หรือแม้แต่ลำคอหนุ่มๆ ที่เห็นลูกกระเดือกแข็งแรง เพื่อนๆ อาจจะเคยได้ยินคำว่า คอระหง ผ่านๆ หูใช่ไหมค่ะ คือลักษณะที่ลำคอของเราดูเรียวยาว สง่างาม ได้สัดส่วน ซึ่งเป็นลักษณะที่ช่วยเสริมให้บุคลิกภาพโดยรวมดูโดดเด่นและน่ามองค่ะ ถ้าคอของเราดูระหง จะช่วยให้ใบหน้าดูสมส่วนขึ้น และยังทำให้ภาพรวมของรูปร่างดูเพรียวขึ้นด้วย
ทริคเสริมเสน่ห์ให้ลำคอน่ามอง
- กายบริหารคอบ่าไหล่ ไม่ใช่ทำเพื่อแก้ออฟฟิศซินโดรมอย่างเดียว แต่ยังมีท่ากายบริหารที่เมื่อทำบ่อยๆ จะช่วยให้ลำคอของเราสวยงามไม่เหี่ยวเร็วด้วยนะคะ
- การเลือกใส่เสื้อผ้าเปิดไหล่ คอวี คอกว้าง จะช่วยให้คอของเราดูเรียวยาวขึ้นได้
- การใช้เครื่องประดับอย่าง สร้อยคอ หรือ ต่างหูมาช่วย ก็ทำให้คอดูระหงน่ามองขึ้นได้เช่นกัน
- ใช้ Contour ช่วย ใครที่อยากเพิ่มความเป๊ะปัง ให้เห็นไหปลาร้า เพื่อให้คอดูเรียวระหงขึ้น ปัด Contour ช่วยได้
- ใช้หัตถการเข้าช่วย เพื่อนๆ บางคนอาจจะไม่รู้ว่าเขามีหัตถการทั้ง Botox , ulthera , ultrafomer ที่ช่วยให้คอกระชับ เหนียงหาย คอสวยขึ้นได้ทันตา
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
จุดเรียกเสน่ห์ที่ 5 ช่วงหน้าอก
สำหรับจุดเด่นบนร่างกายสุดท็อปก็คือ' ช่วงหน้าอก 'ปฏิเสธไม่รอดเลยจ้าที่คุณผู้ชายจะไม่เลิฟ เพราะถ้าเห็นสาวๆ คนไหนแอบมีน้ำมีนวล ก็เรียกได้ว่าสะกดผู้ชายคนนั้นได้อยู่หมัดแน่ๆ สำหรับช่วงหน้าอกที่ว่า ไม่ใช่ให้สาวๆ เปิดหน้าอกหน้าใจให้ใครชม แค่เวลาใส่เสื้อสายเดี่ยว หรือเสื้อโชว์ช่วงเนินสักหน่อย แถมใส่สร้อยประดับเข้าไปด้วย ก็จะดูแซ่บๆ เซ็กซี่ขึ้น รวมถึงช่วงไหปลาร้าก็เรียกเสน่ห์ใน่ามองได้ไม่ต่างกันเลยค่ะ
ทริคเสริมเสน่ห์ให้ช่วงหน้าอกน่ามอง
- บราต้องเหมาะสม การเลือกบราทั้งขนาดหน้าอกและขนาดของลำตัวต้องพอดี การเลือกซื้อบราที่ดีที่สุดควร ไม่หลวมจนเกินไป และไม่รัดแน่นจนทำให้เนื้อปลิ้น บราที่ถูกต้องจะทำให้เรามีรูปทรงหน้าอก เนินอกที่น่ามอง
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ การออกกำลังกายด้วยท่าทางที่ถูกต้องยังสร้างกล้ามเนื้อหน้าอกให้กระชับ เป็นทรงได้รูปยิ่งขึ้นอีกด้วย อย่าลืมเลือกสวมใส่สปอร์ตบราทุกครั้งที่ออกกำลังกาย มิเช่นนั้นอาจทำให้หน้าอกหย่อนคล้อยก่อนวัยได้
- คุมน้ำหนักให้พอเหมาะ น้ำหนักตัวที่มากเกินมาตรฐานจะทำให้เป็นโรคอ้วน รวมถึงไขมันจะทำให้มีขนาดหน้าอกที่ใหญ่จนหย่อนยานได้ และยังมีแนวโน้มเสี่ยงต่อโรคมะเร็งเต้านมมากกว่าผู้หญิงทั่วไปอีกด้วย
- อัปไซส์เพิ่มความมั่นใจ สำหรับใครที่มีปัญหาหน้าอกเล็กจนขาดความมั่นใจ ก็สามารถศัลยกรรมเสริมหน้าอกได้ตามขนาดที่ต้องการ แต่อย่าลืมว่าต้องเลือกทำกับโรงพยาบาลที่น่าเชื่อถือ ปลอดภัย เท่านั้นนะคะ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ทริคเสริมเสน่ห์ 6 เรียวขา
มาถึงข้อนี้ที่สาวๆ ตัวเล็กอาจจะไม่พอใจเท่าไหร่ เพราะผู้หญิง ' ขาเรียว ' ขาสวยก็เป็นจุดเด่นที่ห้ามใจไม่ให้มองไม่ได้เช่นกัน แต่ความสูงไม่ใช่ปัญหาอย่าเพิ่งร้องไห้ไป ถึงเราจะสูงกว่าหลักกิโลไม่เท่าไหร่ เราก็สามารถขาเรียวสวยได้จ้า แค่เราต้องรู้จักดูและตัวเองให้พร้อมเพรียว ที่สำคัญไม่ปล่อยให้ขาลาย ขาดำ ถึงจะไม่สูงแต่เรียวขาสวยกินขาดได้เหมือนกันนะ
ทริคเสริมเสน่ห์ให้ช่วงเรียวขาน่ามอง
- ออกกำลังกายลดต้นขา ออกกำลังกายนอกจากจะทำให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว การออกด้วยท่าเฉพาะจุด ก็ช่วยให้ขาเรียวสวยได้
- ลดปริมาณอาหารที่มีไขมันสูง เช่น อาหารที่แช่น้ำมัน ขนมหวาน และอาหารจานใหญ่ อาหารหวาน และเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง จะช่วยลดการสะสมไขมันตามต้นขา
- ไม่นั่งไขว่ห้างนานๆ
- งดการใส่รองเท้าส้นสูง
- นวดต้นขาเพื่อช่วยละลายเซลลูไลท์หลังอาบน้ำ
- ปั่นจักรยานกลางอากาศเป็นเวลา 10 นาทีทุกวัน หรือนอนโดยยกขาขึ้นเป็นเวลา 10 นาที
- ใช้หัตถการเข้าช่วย เช่น ลดต้นขา ด้วย CoolSculpting การใช้ CoolSculpting เป็นวิธีที่มีความนิยมในการลดขนาดต้นขาใหญ่อย่างรวดเร็ว โดยมันใช้เทคโนโลยีการลดไขมันด้วยความเย็น เพื่อการแช่แข็งไขมัน โดยเมื่อเซลล์ไขมันได้รับความเย็นมากพอ จะเกิดการหยุดการทำงานและตายไปอย่างถาวร ทำให้ต้นขาเล็กลงและกระชับขึ้น , ฉีดเมโสแฟตลดต้นขา เมโสแฟตช่วยกระตุ้นการใช้ไขมันเป็นพลังงานมากขึ้น (การเผาไหม้ไขมัน) และส่งเสริมกระบวนการเผาผลาญพลังงานของร่างกาย เมื่อฉีดบริเวณต้นขา มันช่วยในการทำให้ไขมันแตกตัวและถูกขับออกจากร่างกายตามกลไกธรรมชาติ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
จุดน่ามองบนร่างกาย 7 เอวเอส
เอว 26 อก 35 แม่อาภาพรยังบอกว่าเชฟบ๊ะ ไปเลยจ้าแม่! สำหรับจุดเด่นของผู้หญิงจุดที่ 7 นั่นก็คือ ' เอวบางๆ ' ของพวกเรานั่นเอง เป็นอีกจุดเด่นน่ามองหนึ่งส่วนที่ไม่พูดถึงไม่ได้เลยก็คือ ' ทรวดทรงองค์เอว ' ยิ่งเวลาให้เสื้อเอวลอยแล้วเห็นเป็นสัดส่วนรูปร่างเอวเอส บอกเลยว่าใครเอวบางกว่าคือชนะ!
ทริคเสริมเสน่ห์ให้ช่วงเอวน่ามอง
- ลดอาหารประเภทแป้งลง ย้ำอีกครั้งว่า คือ การ ลด ไม่ใช่การ อด เพราะแป้ง ยังเป็นอาหารจำเป็นต่อร่างกาย
- กินอาหารที่มีไฟเบอร์เยอะขึ้น จะช่วยให้เราอิ่มนานขึ้น ทำให้เราไม่หิวบ่อย ลดการกินของจุกจิกลงไปได้ อาหารที่มีไฟเบอร์ เช่น ผักใบเขียว ผลไม้ ธัญพืชต่าง ๆ ทำให้ระบบเผาผลาญดี การคุมน้ำหนักเราก็ทำได้ดีตามไปด้วย
- ลดขนมระหว่างวัน การกินขนม ของว่าง ของหวาน ระหว่างวัน ยิ่งเป็นตัวทำให้เราอ้วนขึ้น
- ออกกำลังกายทั้งแบบคาร์ดิโอ และ ท่าลดสัดส่วนหน้าท้องเฉพาะควบคู่กัน จะทำให้เอวเอสได้ไวขึ้น
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
จุดเสริมเสน่ห์ที่ 8 สะโพก
' สะโพกหรือบั้นท้าย ' ก็เป็นอีกจุดน่ามองของผู้หญิงอย่างเรา เพราะสะโพกเป็นส่วนที่บอกถึงความเป็นผู้หญิงได้ดีจริงๆ ค่ะ ส่วนนี้แหละที่จะทำให้สัดส่วนรูปร่างของเราชัดและดูสวยขึ้น มีความโค้งเว้า เอวเอส สะโพกผาย ก้นกลม นั่นแหละใช่เลย จะใส่อะไรก็ดูสวย ดูหุ่นดี น่ามองสุดๆ
ทริคเสริมเสน่ห์ให้ช่วงสะโพกน่ามอง
- อาหารการกินเป็นสิ่งสำคัญ ไม่ว่าจะเพื่อลดน้ำหนัก เพื่อสุขภาพที่ดี หรือเพื่อเพิ่มสะโพกก็ตาม ! ดังนั้นแล้วถ้าใครที่ต้องการจะมีสะโพกใหญ่ ๆ ก็ต้องเน้นกินโปรตีนเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ เช่น ไข่ , เนื้อสัตว์ นอกจากนี้แล้ว ก็ยังต้องหลีกเลี่ยงอาหารที่มีน้ำตาล มีความเค็มสูง และมีไขมันเยอะ ๆ ถ้ากินของพวกนี้เข้าไปมาก ๆ อาจจะได้พุงน้อย ๆ มาเป็นของแถมจากการ ‘เพิ่มสะโพก’ แทน
- ต้องออกกำลังกายควบคู่ไปด้วยเพื่อเพิ่มสะโพกให้ได้ในขนานที่ต้องการ ! ซึ่งก็ใช่ว่าจะออกกำลังกายท่าไหนก็ได้ หากแต่ควรจะออกกำลังตามท่าที่เน้นสะโพกเฉพาะ เช่น Squat , Glute Bridge , Lunges เป็นต้น
- กางเกงเสริมก้นและสะโพก ถ้าคิดว่าการกินและออกกำลังกายนานเกินไป ถ้างั้นแล้วการ ‘เพิ่มสะโพก’ ด้วยกางเกงเสริมก้นและสะโพกก็สามารถช่วยได้เช่นกัน ไม่ต้องเหนื่อยออกกำลังกายหรือควบคุมอาหาร เพียงแค่ใส่กางเกงเสริมก้นเข้าไป คุณก็จะมีก้นที่สวย เด้ง ดึงดูดสายตาแล้ว !
- เพิ่มสะโพกด้วยศัลยกรรม ในปัจจุบันนี้นั้น การศัลยกรรมเพื่อเพิ่มสะโพกให้ได้ในขนานที่ต้องการอยู่ด้วย โดยการใช้ ไขมัน หรือ ซิลิโคน เข้าไปเพิ่มขนาด ให้เรามีสะโพกและก้นให้สวย ดูเนียนเป็นธรรมชาติ ตามที่ต้องการ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ตำแหน่งเสริมเสน่ห์บนร่างกาย 9 หัวไหล่กลมมน
เพื่อนๆ เคยได้ยินเทรนด์ไหล่สวยแบบพส.จีน บ้างไหมเอ่ย ? “ไหล่สวยแบบพส.จีน” มักเน้นการทำให้ไหล่ดูเรียวและโค้งมน มีความเป็นธรรมชาติ เพื่อให้ดูละมุนและสมส่วนกับร่างกาย รายละเอียดที่เป็นลักษณะเด่นของไหล่สวยสไตล์พส.จีน มีดังนี้ค่ะ
- ไหล่ที่ดูเรียวและมีเส้นโค้งที่นุ่มนวล เน้นให้มุมของไหล่ไม่แข็งหรือตรงมากเกินไป ดูเป็นเส้นโค้งที่ต่อเนื่องจากลำคอไปจนถึงปลายไหล่
- กระดูกไหปลาร้าชัดเจน การมีไหปลาร้าที่ชัดเจนและมีความโค้งอ่อนนุ่มมักทำให้ดูมีความเป็นธรรมชาติ
- ไหล่ที่มีเนื้อบางแต่กระชับ แม้จะดูบางแต่ไหล่ก็ต้องกระชับเพื่อให้ดูสุขภาพดี
- เน้นการดูแลผิวบริเวณไหล่และคอให้เรียบเนียน เพื่อให้ลุคดูเนียนเรียบและอ่อนโยน สาวจีนมักจะให้ความสำคัญกับการดูแลผิวบริเวณนี้เป็นพิเศษ
ทริคเสริมเสน่ห์ให้ช่วงหัวไลห่น่ามอง
- โบท็อกไหล่ หากคุณมีปัญหาเรื่อง กล้ามเนื้อไหล่ใหญ่ หรือไหล่ดูกว้างเนื่องจากกล้ามเนื้อ การฉีดโบท็อกอาจเป็นทางเลือกที่ดี เนื่องจากช่วยลดขนาดกล้ามเนื้อได้โดยไม่ต้องผ่าตัด
- ดูดไขมันบริเวณไหล่ หากคุณมีปัญหา ไขมันสะสม บริเวณไหล่และต้องการให้ไหล่ดูเรียวเล็ก การดูดไขมันจะเหมาะสมกว่า เพราะจะช่วยขจัดไขมันออกโดยตรง
- ออกกำลังกายด้วยท่าเฉพาะ ปั้นไหล่ให้สวย
- ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
วิธีเสริมเสน่ห์ 10 เส้นผม
เอะอะสะบัด เอะอะสะบัด รู้ใช่ไหมล่ะว่ามีคนชอบเส้นผมของเราเช่นกัน สะบัดต่อไม่ต้องรอแล้วนะ ส่วนสุดท้ายบนร่างกายในวันนี้ก็คือ ' เส้นผม ' ดุจแพรไหมนั่นเอง รู้อย่างงี้แล้วก็อย่าลืมสระผมหอมๆ หมั่นดูแลเส้นผมให้สวยงามเอาไว้ด้วยนะเออ เดินผ่านใครก็แอบเสยผมบ้างอะไรบ้างให้ดูสวยๆ เรียกเสน่ห์ไปเลยจ้า
ทริคเสริมเสน่ห์ให้ช่วงผมสวยน่ามอง
- สระผมอย่างพอดีด้วยวิธีที่ถูกต้อง ไม่ควรสระผมทุกวัน หลายคนอาจเข้าใจผิดว่าการสระผมจะเป็นวิธีบำรุงผม ทำให้ผมสะอาด แต่ในความเป็นจริงแล้วการสระผมทุกวันจะทำให้เส้นผมและหนังศีรษะอ่อนแอ จนก่อให้เกิดปัญหาตามมาเพราะน้ำมันถูกชะล้างมากเกินไป
- บำรุงด้วยครีมนวดหรือทรีทเมนต์เป็นประจำ วิธีบำรุงผมให้นุ่มสลวยด้วยครีมนวดและทรีทเมนต์เป็นประจำจะช่วยฟื้นฟูผมที่แห้งเสีย ขาด หลุด ร่วง ให้กลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้ง
- ไม่นอนหลับในขณะที่ผมเปียก การนอนหลับไปทั้ง ๆ ที่ผมเปียกเป็นการทำร้ายเส้นผมและหนังศีรษะโดยตรง ทำให้เกิดปัญหาเส้นผมและหนังศีรษะตามมา
- หลีกเลี่ยงการใช้ความร้อนจัดแต่งทรงผม ไม่ว่าจะเป็นไดร์ผม หนีบผม หรือม้วนผม ความร้อนจะทำให้โครงสร้างเคราตินอ่อนแอ ซึ่งเคราตินเป็นส่วนประกอบสำคัญของเส้นผม จะทำให้ผมไม่แข็งแรง ขาดหลุดร่วง เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผมแตกปลาย แห้งเสียและชี้ฟู
- หมั่นเล็มปลายผมเป็นประจำ วิธีบำรุงผมแห้งเสียแตกปลาย นอกจากใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงดูแลเส้นผมแล้ว การหมั่นเล็มปลายผมเป็นประจำ เป็นการแก้ปัญหาผมแห้งเสียแตกปลายได้อย่างเร่งด่วน
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
เป็นยังไงบ้างคะ รู้กันแล้วล่ะสิว่าคนอื่นๆ เขาชอบมองอะไร หรือส่วนไหนในร่างกายของเราที่มีคนให้ความสนใจบ้าง ถ้ารู้แล้วก็อย่าลืมดูแล และใช้สร้างเสน่ห์ให้เป็นประโยชน์น้า ลองสำรวจตัวเองว่า จุดเรียกเสน่ห์ ไหนคือความโดดเด่นของเรา แต่ก็ต้องระวังอย่าโชว์ร่างกายมากเกินไปจนลืมเรื่องของความปลอดภัย มีวิธีช่วยเซฟตัวเองไว้เสมอจะดีที่สุดนะคะ ที่สำคัญอย่าพยายามไปทำอะไรที่ไม่ใช่ตัวเอง รักษาความน่ารักของร่างกายตัวเองเอาไว้ แล้วสักวันก็จะเจอคนที่รักในตัวและหัวใจของเราแบบไม่ต้องร้องขอเลย :)
ขอบคุณภาพประกอบจาก freepik
ขอบคุณข้อมูลอ้างอิงจาก skyclinicofficial , thereflectionistimage , sarinya-clinic , thecloverskinclinic , stmstyle ,phyathai ,rattinan , onemaiclinic ,absolutehairclinic , lienjangthailand
บทความแนะนำ
แต่งหน้าเติมไฝ ยังไงให้ปัง? เสริมเสน่ห์ให้สวยพุ่งได้ง่ายๆ แค่แต้มเดียว | บทความของ nadxne | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/mole-makeup-beauty-trend-97967
เกมทายใจ คุณมีเสน่ห์ดึงดูดเพศตรงข้ามมากแค่ไหน ? ทดสอบให้รู้กันไปเลย ! | บทความของ Sir_ | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/guessing-game-how-charming-are-you-67861
คนฮอต เป็นยังไง ? วิธีเพิ่มเสน่ห์ เสกลุคให้กลายเป็นคนฮอตแบบง่าย ๆ | บทความของ Pearrisa | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/how-are-the-popular-person-60902
