สวัสดีเพื่อน ๆ ชาวซิสทุกคนค่าา เพื่อน ๆ คนไหนกำลังเผชิญกับปัญหาผมร่วง ผมบางกันอยู่มั้ยคะ? ปัญหาเรื่องผมนี่ถือว่าเป็นอีกหนึ่งปัญหาที่ทำให้เพื่อน ๆ หลายคนขาดความมั่นใจลงไปได้มากเลยทีเดียว ไม่ว่าจะหวีผมหรือใช้มือสางเบา ๆ เส้นผมเส้นน้อย ๆ ก็พร้อมหลุดร่วงออกมาเต็มมือ แต่ซิสจะไม่ปล่อยปัญหานี้อยู่หนักใจเพื่อน ๆ ไปตลอดอย่างแน่นอน เพราะวันนี้ซิสมัดรวม แชมพูลดผมร่วงในเซเว่น ที่หาซื้อได้ง่ายและช่วยแก้ปัญหาผมร่วง ผมบางให้เพื่อน ๆ ได้อย่างอยู่หมัด รู้แบบนี้ก็อย่ารอช้า ตามซิสไปดูกันเลยว่ามีแบรนด์ไหนเข้ารอบกันบ้างง!
♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥
ส่อง 5 สาเหตุยอดฮิตที่ทำให้ผมร่วงได้ง่ายที่สุด
สาเหตุของผมร่วงมีหลายสาเหตุมาก ๆ เลยล่ะค่ะ แต่เราจะขอยกสาเหตุที่พบบ่อยมาฝากให้ทุกคนไปเช็กกัน~
1. มัดผมแน่นไป: การมัดผมแน่นจะทำให้เส้นผมโดนดึงให้ดึงตลอดเวลา และจะทำให้หนังศีรษะโดนดึงไปด้วย หนังศีรษะจะอ่อนแอและผมจะร่วงง่ายขึ้นนั่นเอง
2. ทำสีผมบ่อย: การทำสีผมบ่อย ๆ ทำให้เส้นผมและหนังศีรษะอ่อนแอลง ถ้าผมเริ่มร่วงเยอะขึ้นอาจจะเป็นสัญญาณเตือนแล้วน้าว่าควรพักผมบ้าง
3. สระผมด้วยน้ำอุ่น: น้ำอุ่นถ้าพอดี ๆ ก็โอเคนะคะ แต่ก็ไม่ค่อยแนะนำให้สระบ่อย ๆ เพราะทำให้หนังศีรษะแห้งและอ่อนแอลงได้ เมื่อมันอ่อนแอลงผมก็จะขาดร่วงตามไปด้วย
4. ใช้ความร้อนกับเส้นผมบ่อย: การไดร์ เป่า หนีบ ดัดเป็นการใช้ความร้อนกับเส้นผมและหนังศีรษะทั้งนั้นเลยนะคะ ถ้าใช้บ่อย ๆ ด้วยความร้อนที่สูงมาก ๆ ผมจะเสียและทำให้ผมขาดร่วงได้ด้วยนะเออ
5. เป็นโรคบางอย่าง: โรคบางชนิดก็ส่งผลกับเส้นผมด้วยนะคะ ซึ่งถ้าผมเราเริ่มขาดร่วงผิดปกติ มีแผล มีรอยแดง มีผื่นก็แนะนำให้ไปพบแพทย์ด่วน ๆ เลยน้า ทิ้งไว้อาจจะอันตรายได้
มัดรวม แชมพูลดผมร่วงในเซเว่น ช่วยแก้ปัญหาผมร่วงได้จริง !
แชมพูเซเว่นลดผมร่วง L'OREAL - ELSEVE FALL RESIST 3X ANTI-HAIRFALL SHAMPOO
ราคา : 99 บาท
เริ่มหันที่แบรนด์ L'OREAL สูตร ELSEVE FALL RESIST 3X ANTI-HAIRFALL SHAMPOO SCALP+HAIR ที่เพื่อน ๆ อาจจะคุ้นเคยกับแชมพูหัวปั๊มสีขวดดำ-ชมพู ซึ่งตอนนี้เขามีการปรับแพ็กเกจให้เป็นขวดสีแดง-ชมพูอ่อน แต่ประสิทธิภาพการช่วยลดผมหลุดร่วงยังจัดเต็มเหมือนเดิม เพราะเขามีส้วนผสมของอาร์จีนีนที่จะช่วยดุแลเส้นผมของเพื่อน ๆ ให้แข็งแรงตั้งแต่โคนผม และตัวแชมพูลอรีอัลสูตรนี้เขายังมีกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์ของแบรนด์อีกด้วย เพื่อน ๆ คนไหนอยากดูแลเส้นผมให้แข็งแรง ไม่ขาดง่ายและได้กลิ่นหอมสดชื่น ต้องลองขวดนี้เลย
แชมพูสมุนไพรลดผมร่วง แคทเธอรีน แชมพู บัตเตอร์ฟลายพี พลัส เคราติน เฮอร์บัล
ราคา : 139 บาท
ต่อกันด้วยแชมพูสูตรสมุนไพรที่มีสารสกัดจากดอกอัญชันอย่าง แคทเธอรีน แชมพู บัตเตอร์ฟลายพี พลัส เคราติน เฮอร์บัล เพื่อน ๆ ชาวซิสอาจจะรู้กันอยู่แล้วนะคะว่าสารสกัดจากอัญชันมีส่วนช่วยในการให้เส้นผมของเพื่อน ๆ มีความเงางาม นุ่มลื่น แต่อีกประโยชน์ของสารสกัดจากอัญชันนั่นก็คือการช่วยลดความเปราะบางของเส้นผม ทำให้เส้นผมมีความแข็งแรง แบรนด์แคทเธอรีนของยังมีครีมนวดผมสูตรอัญชันให้เพื่อน ๆ ได้ลองใช้คู่กันอีกด้วยน้าา สารสกัดสุดปังของไทยเริ่ดขนาดนี้ ไม่ลองถือว่าพลาดมากก!
แชมพูสูตรลดผมร่วง Go Hair Anti Hair Loss
ราคา : 350 บาท
มากันที่แบรนด์ดูแลเส้นผมของคนไทยอย่าง Go Hair สูตร Anti Hair Loss ที่จะช่วยดูแลและขวจัดความมันบนศรีษะที่เป็นอีกหนึ่งสาเหตุในการทำให้เส้นผมของเพื่อน ๆ อ่อนแอและขาดหลุดร่วงง่าย แถมยังช่วยบำรุงให้ผมเกิดใหม่มีความแข็งแรง สุขภาพดี เพื่อน ๆ คนไหนที่อยากได้แชมพูดูแลและบำรุงในครั้งเดียว ซิสแนะนำ Go Hair สูตรนี้เลยค่าา นอกจากนี้เขายังมีไอเทมสเปรย์เซรั่มบำรุงผม สำหรับคนที่มีปัญหาผมขาดร่วง เอาไว้ใช้ดูแลควบคู่กันอีกด้วยน้าา เพื่อน ๆ คนไหนเป็นแฟนคลับแบรนด์ Go Hair อยู่แล้ว ต้องห้ามพลาดสูตรนี้เลย!
แชมพูแก้ผมบาง Herbal Essences WEIGHTY AND STRONG Shampoo
ราคา : 159 บาท
เพื่อน ๆ คนไหนที่ชื่นชอบแชมพูที่มีกลิ่นหอมแบบติดทนต้องไม่พลาดแบรนด์ Herbal Essences เลยค่าา แต่ถ้าเพื่อน ๆ คนไหนอยากได้ทั้งความหอมติดทนและตัวช่วยในการบำรุงเส้นผมให้แข็งแรง ซิสขอแนะนำเป็นสูตร Herbal Essences WEIGHTY AND STRONG Shampoo เลยน้าา เพราะเขามีสารสกัดของวิตามินอี และโจโจ้บาออยล์ เติมความหอมติดทนด้วยช่อดอกแอปเปิ้ลและดอกกุหลาบ แถมเพื่อน ๆ คนไหนที่เป็นสายทำสีผมต้องถูกใจสูตรนี้แน่นอนเพราะเขามีค่า PH เป็นกลาง ไม่กัดสีผมให้จางเร็วอีกด้วย
แชมพูเซเว่นลดผมหลุดร่วง NEEN BLACK PEARL ANTI HAIR LOSS SERUM SHAMPOO
ราคา : 530 - 1,190 บาท
ต่อมาที่แชมพูลดการขาดหลุดร่วงของเส้นผม โดยตัวแชมพู NEEN BLACK PEARL ANTI HAIR LOSS SERUM SHAMPOO เขามีส่วนผสมและสารสกัดจากไข่มุกสีดำที่ช่วยบำรุงเส้นผมอย่างล้ำลึก และสารสกัดธรรมาชาติจากว่านหางจระเข้ ดอกวิลโลว์เฮิร์บอัลไพน์ ที่จะช่วยแก้ปัญหาเรื่องในเรื่องขจัดรังแค ลดความมัน ผมแห้งแตกปลาย ปรับสมดุลให้เส้นผมของเพื่อน ๆ มีความแข็งแรง ไม่ขาดหลุดร่วงง่าย ค่าตัวน้องอาจจะแรงนิ๊ดนึง แต่ซิสคอนเฟิร์มว่าคุ้มค่ากับผลลัพธ์ที่เพื่อน ๆ จะได้อย่างแน่นอน
แชมพูสูตรแก้ปัญหาผมร่วง PANTENE สูตร Hair Fall Control
ราคา : 179 บาท
เพื่อน ๆ ชาวซิสหลายคนต้องเคยลองใช้แชมพูของแพนทีนแน่นอนเลยใช่มั้ยคะ เพราะแบรนด์นี้เขาเข้าถึงผู้บริโภคสุด ๆ แถมยังมีหลายขนาดให้เพื่อน ๆ ได้เลือกใช้อีกด้วย สำหรับสูตรแชมพูที่ซิสอยากแนะนำให้กับเพื่อน ๆ ที่มีปัญหาผมขาดหลุดร่วงง่าย นั่นก็คือ PANTENE สูตร Hair Fall Control ที่มีส่วนผสมของน้ำมันข้าวญี่ปุ่นและโปรวิตามิน ช่วยดูแลปัญหาเส้นผมขาดหลุดร่วง เสริมสร้างความแข็งแรงให้ผมดูสุขภาพดี เพื่อน ๆ ชาวซิสคนไหนที่ไว้ผมยาวแล้วรู้สึกว่าผมร่วงง่ายซิสแนะนำแชมพูแพนทีนสูตรนี้เลยค่าา
แชมพูดูแลผม Moist Diane Hair Fall Control Shampoo
ราคา : 320 บาท
ถ้านี่ไม่ใช่แชมพูที่แกรมที่สุด แล้วจะเป็นใคร! แชมพูที่แพ็กเกจหรูหราขนาดนี้เป็นของแบรนด์ Moist Diane Hair Fall Control Shampoo แชมพูแก้ปัญหาผมขาดร่วงด้วยสารสกัดจาก Wasabi Flavone และยังช่วยฟื้นฟูสภาพผิวที่แห้งเสียด้วยส่วนผสมของโบทานิคอลออยล์ โสม กุหลาบและซากุระ สารสกัดคุณภาพพรีเมี่ยมขนาดนี้แต่ราคาเพียงหลักร้อยเท่านั้น เพื่อน ๆ ชาวซิสคนไหนต้องการผลลัพธ์เรื่องการเติมความชุ่มชื้น ฟื้นฟูเส้นผม ซิสบอกเลยว่าเลย Moist Diane สูตรนี้เป็นตัวช่วยที่ดีเลยค่าา
แชมพูสารสกัดธรรมชาติ Plantnery Black Ginger Anti-Hair Loss Intensive Shampoo
ราคา : 189 บาท
แชมพูสูตรนี้เหมาะกับเพื่อน ๆ ที่อยากแก้ปัญหาผมร่วงแบบเร่งด่วน Plantnery Black Ginger Anti-Hair Loss Intensive Shampoo เป็นแชมพูที่มีสารสกัดจากขิงดำและสารสกัดจากธรรมชาติอีกกว่า 15 ชนิด เรียกได้ว่าสูตรนี้เป็นออแกนิคเกือบร้อยเปอร์เซ็น พร้อมมีกระบวนการที่ทำให้โมเลกุลของสารบำรุงมีขนาดที่เล็กลง ทำให้สามารถซึมเข้าสู่เส้นผมได้อย่างล้ำลึกมากขึ้น แต่ซิสขอบอกไว้ก่อนน้าา ว่าแชมพูสูตรนี้ของ Plantnery เขาไม่มีการเติมแต่งสารเพิ่มความหอม มีเพียงกลิ่นของสารสกัดสมุนไพรเบา ๆ เท่านั้น เพื่อน ๆ ที่ชื่นชอบกลิ่นสดชื่นให้ความรู้สึกสะอาด ๆ สามารถหยิบมาลองได้เลยย
แชมพูลดผมร่วงในเซเว่น Dove Micellar Anti-Hair Fall Nourishment
ราคา : 189 บาท
ต่อกันด้วยแชมพูที่ราคาเบาสบายกระเป๋าอย่างแบรนด์ Dove นั่นก็คือแชมพูลดผมร่วงDove Micellar Anti-Hair Fall Nourishment นั่นเองค่า สังเกตขวดฝาม่วง ๆ ไว้เลย สำหรับคุณสมบัติของมันก็คือช่วยเรื่องผมขาดร่วง มีวิตามินต่าง ๆ ในการบำรุงแล้วก็เป็นแบบไมเซล่าด้วย เนื้อจะใส ๆ ไม่เหนียว ไม่ทิ้งความมัน ทำให้ผมชุ่มชื้น ฟื้นฟูผมแห้งเสีย แล้วที่สำคัญคือกลิ่นหอมม้าก! นอกจากนี้เจ้าตัวนี้เขามีหลายไซซ์ หลายขนาดแล้วก็มีครีมนวดด้วยนะคะ ซึ่งขนาดเล็กสุดของเขาก็ราคาหลักสิบต้น ๆ เท่านั้นเอง ใครอยากลองใช้ก็สามารถไปหาซื้อมาลองก่อนได้น้า
ยาสระผมลดผมร่วงเซเว่น Sunsilk Natural Bio Active Bergamot & Butterfly Pea
ราคา : 179 บาท
ขยับมาต่อที่ราคาหลักสิบต้น ๆ เหมือนกันอย่างแชมพูลดผมร่วง Sunsilk Natural Bio Active Bergamot & Butterfly Pea เลยค่า ปกติซันซิลขวดจะเป็นอีกแบบใช่ไหมละคะ แต่ที่เป็นขวดทรงนี้เพราะเป็นสูตรเฉพาะที่เน้นใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติทั้งมะกรูดและอัญชัน ซึ่งจะมาช่วยให้ผมของเราไม่ขาดร่วง เพิ่มความแข็งแรงให้เส้นผมแล้วก็ยังทำให้เส้นผมเงางามอีกด้วย กลิ่นก็หอมชื่นใจสุด ๆ นะคะ แต่จะให้หอมและช่วยเรื่องผมร่วงแบบคอมโบก็ต้องจัดครีมนวดเขามาด้วยเน้อ~
แชมพูแก้ปัญหาผมร่วงเซเว่น Kokliang Herbal Shampoo Anti-Hairloss & Soothes Scalp
ราคา : 55 บาท
ถ้าพูดถึงแชมพูลดผมร่วง หลาย ๆ คนน่าจะต้องนึกถึงแบรนด์นี้ไม่ก็ต้องเคยเห็นคนแนะนำแบรนด์นี้กันมาบ้างใช่ไหมละคะ? กับแชมพูลดผมร่วง Kokliang Herbal Shampoo Anti-Hairloss & Soothes Scalp หรือแชมพูก๊กเลี้ยงนั่นเอง สำหรับเจ้าตัวนี้เขาจะเป็นเนื้อแชมพูสีเขียวใส ๆ มีกลิ่นหอม ช่วยลดอาการคันหนังศีรษะ ช่วยขจัดรังแค ปรับสภาพเส้นผมให้แข็งแรง ไม่หลุดร่วงง่าย ซ่อมแซมเส้นผมจากการเป่า/ไดร์ได้อีกด้วย และเพื่อคอมโบที่เลิศเขาก็มีครีมนวดขายด้วยนะคะ แถมยังมีสูตรอื่น ๆ ทั้งสูตรลดผมขาวก่อนวัยอันควร สูตรเิพิ่มความแข็งแรงและน้ำหนักให้เส้นผมด้วย ซึ่งทุกสูตรช่วยลดผมขาดร่วงได้หมดเลยนะคะ
แชมพูลดผมร่วง7-11 Head & Shoulders Anti-Hirfall Shampoo
ราคา : 199 บาท
ยังอยู่ในช่วงราคาหลักสิบกันอีกแบรนด์ค่า เจ้าตัวนี้ก็คือแชมพูลดผมร่วง Head & Shoulders Anti-Hirfall Shampoo นั่นเอง สำหรับตัวนี้เขาจะใส่ส่วนผสมของโสมลงไปด้วยนะคะ ซึ่งจะช่วยทำให้เส้นผมเราแข็งแรงมากขึ้น ทำให้หนังศีรษะแข็งแรงมากขึ้น ไม่แห้งตึง เติมความชุ่มชื้น รู้สึกผ่อนคลาย อีกทั้งยังช่วยลดอาการคันหนังศีรษะและรังแคต่าง ๆ อีกด้วย ก็บอกได้เลยว่าสมมงเฮดแอนด์โชว์เดอร์มาก ๆ นะคะ เน้นเรื่องขจัดรังแคแบบยืนหนึ่งมาก ๆ แล้วสูตรนี้ก็ช่วยเรื่องผมขาดหลุดร่วงอีก ใครเจอปัญหาเส้นผมและหนังศีรษะแบบนี้บอกเลยตัวนนี
แชมพูลดผมหลุดร่วง เซเว่น Nimporn Bergamot Shampoo
ราคา : 139 บาท
แตะหลักร้อยกันบ้างค่า กับแชมพูลดผมร่วง Nimporn Bergamot Shampoo หรือแชมพูนิ่มพรสูตรมะกรูดเข้มข้นนั่นเอง คือจริง ๆ เขามีสูตรอ่อนโยนและสูตรอื่น ๆ ด้วยนะคะ แต่ที่เราเห็นว่าขายในเซเว่นบ่อย ๆ มักจะเป็นสูตรนี้ซะส่วนใหญ่ สำหรับแชมพูนิ่มพรสูตรมะกรูดเข้มข้นเขาจะช่วยเรื่องบำรุงรากผมให้แข็งแรง ทำให้ผมขาดร่วงน้อยลง ลดความมันบนเส้นผม ลดอาการคันหนังศีรษะ ปรับสภาพเส้นผมที่แห้งเสียและแตกปลายให้กลับมามีน้ำหนัก นุ่มสลวย ตัวนี้มีวิธีการใช้ที่แตกต่างจากแชมพูทั่วไปนิดนึงนะคะ คือต้องเขย่าขวดก่อนใช้ ผสมแชมพู 1 ส่วนกับน้ำอีก 3 ส่วนแล้วค่อยชโลมลงบนศีรษะ ทิ้งไว้สัก 2 - 3 นาทีแล้วล้างออก
ยาสระผมแก้ผมร่วง เซเว่น Khaokho Talaypu Leech Lime and Centella Herbal Shampoo
ราคา : 89 บาท
ขยับราคาขึ้นมาอีกนิดนึงนะคะ กับแชมพูลดผมร่วง Khaokho Talaypu Leech Lime and Centella Herbal Shampoo หรือแบรนด์เขาคอทะเลภูนั่นเอง จริง ๆ ต้องบอกว่าเขามีแชมพูหลายสูตรมาก ๆ เหมือนกันนะคะ แต่สูตรที่ช่วยเรื่องผมร่วงก็ต้องยกให้สูตรมะกรูดผสมใบบัวบกตัวนี้เลย ความปังของเจ้าตัวนี้ก็คือช่วยทำให้หนังศีรษะแข็งแรงขึ้น บำรุงลึกถึงรากผมทำให้ผมไม่ขาดร่วงง่าย แล้วยังช่วยกระตุ้นการสร้างรากผมและสร้างคอลลาเจนให้หนังศีรษะด้วย ตัวเนื้อแชมพูก็จะเป็นแบบใส ๆ กลิ่นหอมสดชื่น ไม่ทิ้งความมันไว้บนหัวด้วยนะเออ
แชมพูสำหรับผมร่วงในเซเว่น BSC Falless Hair Reviving Shampoo
ราคา : 159 บาท
ต่อกันที่แชมพูที่มีส่วนผสมสมุนไพรอย่างมะกรูด นั่นก็คือแชมพูลดผมร่วง BSC Falless Hair Reviving Shampoo นั่นเอง คิดว่าหลายคนน่าจะคุ้นหูคุ้นตากันดีเพราะเขาอยู่มานานมาก ๆ แล้วนะคะ สำหรับเจ้าตัวนี้เป็นแชมพูมะกรูด กลิ่นหอมมาก ๆ เลยค่ะ สดชื่นสุด ๆ เนื้อแชมพูจะเป็นแบบใส ๆ ฟองไม่เยอะมาก สระแล้วผมไม่แห้งกระด้าง ช่วยให้ผมไม่มันเร็วแล้วก็ช่วยเรื่องผมขาดร่วงด้วยค่ะ แต่ถ้าใครผมแห้งมากเขาก็มีสูตรสำหรับผมแห้งด้วยนะคะ หรือใครอยากใช้ครีมนวดเขาครบเซ็ตก็มีเหมือนกันแต่เจ้าครีมนวดอาจจะต้องหาซื้อข้างนอกนะคะ เซเว่นอาจจะไม่มีน้า
ซิสแชร์ วิธีลดผมร่วงด้วยตัวเอง
นอกจากการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยดูแลเส้นผมให้แข็งแรงแล้ว ซิสก็มีวิธีการดูแลผมไม่ให้ขาดร่วงง่ายมาฝากด้วยค่าา
1.ไม่หวีผมขณะที่ผมเปียก เพื่อน ๆ หลายคนที่สระผมแล้วอยากให้ผมแห้งเร็ว อาจจะเผลอใช้หวีขณะที่ผมยังเปียกอยู่ เลิกทำด่วน ๆ เลยน้าา เพราะขณะที่ผมเราเปียกนั้น เส้นผมมีความอ่อนและเสี่ยงต่อการขาดร่วงง่าย ซิสแนะนำให้เพื่อน ๆ ใช้หวีซี่ก่าง ๆ หวีให้เป็นทรงเพียงครั้งเดียวและใช้ไดร์เป่าให้แห้งดีที่สุดค่าา
2.นวดศีรษะเบา ๆ แทนการขยี้แรง ๆ ชาวซิสหลายคนคงฟินสุด ๆ กันเลยใช่มั้ยคะ เวลาได้ขยี้ผมแรง ๆ เวลาสระผม ซิสยอมรับเลยว่าซิสก็ฟินน แต่ตอนนี้ต้องขอเบาแรงลงเปลี่ยนมาเป็นการนวดเบา ๆ แทน เพราะการขยี้ผมตอนที่ผมเปียกนั้นมีความเสี่ยงที่ทำให้ผมเราร่วงออกมาเป็นจำนวนมากได้ หรือใครที่อยากได้ความฟินอยู่ก็สามารถหาแปรงสระผมเนื้อซิลิโคนมาแทนได้น้าา ฟินเหมือนเดิม เพิ่มเติมคือลดการขาดหลุดร่วงได้ด้วย
3.หวีผมให้ถูกวิธี เพื่อน ๆ ที่มักเจอปัญหาผมร่วงเวลาหวีผม สาเหตุอาจมาจากการที่เพื่อน ๆ หวีผมผิดวิธี ซิสแนะนำให้เพื่อน ๆ แบ่งช่อผมก่อนหวีและเริ่มหวีจากปลายผมที่มีความพันกันให้คลายออกก่อน แล้วค่อยหวีจากโคนผมลงไป เพียงเท่านี้เพื่อน ๆ ก็ไม่ต้องออกแรงหวีผมให้เสี่ยงผมขาดร่วงแล้วว
4.เติมอาหารเสริมดูแลผมบ้าง เพื่อน ๆ หลายคนที่ลองเปลี่ยนแชมพูมาใช้สูตรลดการขาดร่วงแล้วแต่ยังเจอปัญหาผมร่วงอยู่ นี่อาจเป็นเพราะเพื่อน ๆ ลืมเติมสารอาหารที่ช่วยดูแลเส้นผม เช่น วิตามินซี ธาตุเหล็ก หรือZinc ซึ่งวิตามินเหล่านี้มีในอาการอยู่แล้ว แต่อาจจะไม่เพียงต่อกับเพื่อน ๆ ที่มีปัญหาเกี่ยวกับเส้นผม ซิสแนะนำให้เพื่อน ๆ ลองหาอาการเสริมเหล่านี้มาทานเพิ่มเติมเพื่อเพิ่มการดูแลผมให้แข็งแรงมาขึ้นด้วยนะคะ
5.ลดความเครียด ชาวซิสหลาย ๆ คนอาจสงสัย ว่าความเครียดเป็นสาเหตุของปัญหาผมร่วงด้วยหรอ? ซิสคอนเฟิร์มเลยว่ามีส่วนอย่างแน่นอน หากเพื่อน ๆ ได้ลองสังเกตตัวเองในช่วงที่มีเรื่องคิดมาก ไม่สบายใจดู เพื่อน ๆ จะรู้สึกได้เลยว่าร่างกายของเพื่อน ๆ จะมีการทำงานที่ไม่ค่อยเต็มที่ บางคนอาจจะมีอาการป่วยอื่น ๆ ร่วมด้วยเพราะสารหล่อเลี้ยงที่ช่วยดูแลร่างกายเราไม่สามารถทำงานได้เต็มที่ ซึ่งก็สามารถส่งผลให้มีปัญหาเรื่องเส้นผมตามมานั่นเอง
♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥
เป็นยังไงกันบ้างคะเพื่อน ๆ กับ แชมพูลดผมร่วงในเซเว่น (7-11) ที่ซิสนำมาฝากกัน หาซื้อได้ไม่ยากและก็ราคาไม่ได้แรงเกินไป แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นแต่ละสาขาก็มีของไม่เท่ากันและไม่เหมือนกันบ้าง เพื่อน ๆ ก็สามารถเลือกช้อปผ่าน All Online ได้นะคะ สะดวกสุด ๆ อีกหนึ่งสิ่งที่สำคัญมาก ๆ คือนอกจากจะใช้แชมพูลดผมขาดร่วงแล้ว เพื่อน ๆ ก็อย่างลืมนำทริคการดูแลผมลดการขาดร่วงที่ซิสเอามาฝากไปใช้ด้วยน้าา เส้นผมของเราจะได้แข็งแรงแบบยั่งยืนจากภายในสู่ภายนอก ครั้งหน้าซิสจะหยิบไอเทมหาซื้อง่ายใกล้บ้านตัวไหนมาแนะนำ ก็อย่าลืมคอยติดตามกันด้วยน้าา สำหรับวันนี้ต้องลาไปก่อน บ๊ายบายย
ขอบคุณรูปภาพประกอบจาก : Website : All Online
บทความแนะนำ ที่ชาวซิสต้องไม่พลาด
แชมพูไม่มีซัลเฟต สระแล้วผมหอม ไม่ทำร้ายหนังศีรษะ | บทความของ pumxpurin | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/sulfate-free-shampoo-87928
10 ไลฟ์สไตล์ในชีวิตประจำวัน ที่ทำให้ผมร่วงหนักกว่าเดิมหลายเท่า | บทความของ SIS GURU | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/10-Lifestyle-hair-fall-91711
13 ทรีทเม้นท์ฟื้นฟูผมเสีย เปลี่ยนผมแห้งเสียเป็นผมสวย ราคาจับต้องได้ | บทความของ chollychon | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/best-hair-treatment-for-damaged-hair-203420
ตารางสระผมผู้หญิง เพิ่งรู้ว่ามีด้วย! แชร์ทริกสระผมทั้งสายแฮร์แคร์และมูเตลู ผมสวยคู่ดวงปัง | บทความของ im.cyn | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/96806
ชวนรู้จักวิธีหมักผมสูตรพส.จีนสุดไวรัล ผมนุ่มสลวยเด้งได้ต้องใช้ออยล์! | บทความของ pumxpurin | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/how-to-make-chinese-viral-hair-care-oil-at-home-202520
